腎臓は人体の臓器です。腎臓が悪いとみんなに笑われるとよく言われます。腎臓が悪いと多くの健康上の問題を引き起こすからです。腎臓の状態が良くないときにどのように調整すればよいかを見てみましょう。 腎臓に問題がある人の症状は何ですか?腎臓は背骨の両側、後腹膜腔にあります。腎臓は腹膜外の固形臓器で、両側に 1 つずつあります。肝臓に圧迫されているため、右の腎臓は左の腎臓よりも約1〜2cm低くなっています。この2つの腎臓の構造により、腎臓は強力な代償機能を備えています。 簡単に言えば、片方の腎臓が正常に機能しなくなった場合、非常に深刻な腎臓障害でない限り、もう一方の腎臓がそれを補うことができ、正常な生理機能に影響を与えることはありません。言い換えれば、不快感を感じる時期や場所を感じることはないということです。そのため、腎臓の状態が良くない場合は、慢性腎臓病ステージ1-3aであっても、基本的に症状は出ません。腎臓病の症状が最も顕著に表れる時期というものはありません! しかし、CKD3b 段階に達した慢性腎臓病の非常に高い発生率など、腎臓の損傷が一定程度に達すると、症状は非常に明白になり、患者は次の時点で次のような不快感を示す可能性が高くなります。 まず、朝起きたらまぶたや下肢が腫れていて、押すと「ぽっこり」と穴があいているのが分かりました! これは主に、腎臓の状態が良くないと、血管内の水分量が増加し、腎臓がそれを排出できなくなるためです。その結果、血管内に水分が多すぎて、水圧が高くなりすぎて、水分が組織の隙間に押し込まれます。まぶたや外陰部など、皮膚組織がゆるんでいる部分には水分が蓄積しやすく、浮腫を引き起こします。 さらに、下肢などの体の下半身は、よりひどく腫れる傾向があります。脛骨の前部の皮膚の下の骨を押すと、しばらくして手を離したときに、明らかにくぼみがあることがわかります。これが、実際に典型的な腎浮腫です。 第二に、朝一番の尿は、持続性があり、崩れにくく、細かい泡状の尿であるべきです。 これは実は、タンパク尿の非常に典型的な特徴です。通常、尿は糸球体で濾過され、尿細管と集合管で再吸収された後、タンパク質を含みません。しかし、腎臓に問題がある場合は、タンパク尿につながり、その症状は、長時間にわたる細かい泡状のタンパク尿の出現です。 この時点でまだ乏尿が続く場合は、腎臓病を除外するために、病院に行って尿検査を受けることがさらに必要です。 尿の定期検査で尿にタンパク質が含まれていることが示され、それがタンパク尿である場合、70% 以上の確率で「腎臓の状態が良くない」と判断され、腎臓病が原因であると判断できます。 3 番目に、早漏が起こり、腰痛、足の弱さ、耳鳴り、長く透明な排尿などの症状も伴います。 この状況は一般的に腎虚によって引き起こされると考えられており、早漏の可能性が高いです。腎は体質の基礎であるため、一部の男性の早漏は腎虚と関係がありますが、完全に腎虚だけによるものではありません。腎臓が精子を蓄えることは誰もが知っていますが、腎気がしっかりしていないと早漏が起こりやすくなりますが、これは原因の1つの側面にすぎません。 先に述べた湿気や熱などの精神的ダメージや、肝機能低下も早漏の原因になります。そのため、早漏だけが腎機能低下の兆候ではないかもしれませんが、早漏に加えて、腰痛、足の弱さ、耳鳴り、長く透明な排尿などの他の症状がある場合は、腎臓との関係が深刻になります。なぜなら、通常の状況では、通常の性交の後には、腰痛、足の弱さ、さらには耳鳴りなどの明らかな症状は現れないからです。これらの症状が発生する理由は、多くの場合、「腎臓」に関係しています。 注意が必要な状況夜間頻尿: ●この症状については、高血圧性腎症、糖尿病性腎症、痛風性腎症などの慢性腎臓病を中心に分析しています。病態の観点から見ると、このタイプの慢性疾患は腎臓において同様の病理学的特徴を有し、良性細動脈腎硬化症(弓状動脈、小葉間動脈、輸入細動脈など)を引き起こすためです。 ●腎臓の小動脈が硬化すると、動脈の内膜や内腔が狭窄し、腎臓への血液供給が不十分になります。簡単に言えば、腎臓には豊富な血液供給が必要なので、腎臓への血液供給不足が進行し続けると、虚血性腎症の段階に達します。 ●腎臓に十分な血液が供給されないと、腎臓の糸球体と尿細管が虚血と低酸素状態に陥ります。しかし、相対的に見ると尿細管の方が敏感なので、尿細管がダメージを受けると「夜間頻尿、低比重尿、低浸透圧尿」などの症状が現れます。では夜間頻尿とは何でしょうか?つまり、正常な人の1日の尿量は約1500mlで、分布的には昼間の尿量が全尿量の2/3を占め、夜間の尿量が1/3を占めます。 ●夜間の尿量が500ml以上になったり、夜間の尿量が昼間の尿量と同等かそれ以上になったりする状態を「夜間頻尿」といいます。これを前立腺肥大症による夜間頻尿の頻度増加と混同しないでください。これらは完全に異なる病因です。そのため、高血圧、糖尿病、痛風などの慢性疾患を患っていて夜間頻尿が増えている場合は、特に注意が必要です。 浮腫は朝は軽く、夕方には重くなります。 腎臓病がなぜ浮腫を引き起こすのかという疑問については、数日前に特別なQ&Aで詳しく説明しました。ここでは詳しくは述べませんが、経験上、腎浮腫はまぶたや足から始まることが多いようです。浮腫は朝はそれほどひどくありませんが、一日活動した後はより顕著になります。これは、体内の余分な水分が、たるんで緩んだ部分に移動するためです。これは比較的初期の症状です。適切な時期に診断および治療が行われなければ、浮腫は悪化し続け、決して治まりません。 乏尿または無尿: 腎臓は体内の毒素や余分な水分を排出する役割を担っているため、この症状は多くの種類の腎臓病で発生する可能性があります。尿の成分を見ると、毒素、ミクログロブリン、カリウム、カルシウムなどの成分は比較的微細なものなので、肉眼で見ると、尿の大部分は依然として主に水分です。そのため、腎臓に問題がある場合、腎臓の代謝機能が損なわれ、臨床的には乏尿(<400ml/日)または無尿(<100ml/日)が現れ、体は毒素の蓄積、水分とナトリウムの保持、血圧の上昇などの一連の副作用を経験します。 排尿時の異常: 排尿時に最も顕著な異常は血尿と泡状尿であり、これらは腎機能障害の兆候です。簡単に言えば、血尿は尿の中にあるはずのない赤血球が含まれていることを意味し、泡状の尿は尿の中にあるはずのないタンパク質が含まれていることを意味します。 IgA 腎症の最も一般的な症状は血尿であり、ネフローゼ症候群の最も一般的な症状はタンパク尿です。そのため、排尿時に血尿や泡状の尿が出た場合は、特に注意し、速やかに医師の診察を受ける必要があります。 腎臓を大事にするにはどうすればいいですか?これは非常に幅広いテーマです。腎臓病の中には避けられないものもありますが、実際に避けられるものもあります。ここで強調したいのは、腎臓を盲目的に、そして無計画に補充しないことです。ご存知のとおり、医者に診てもらいたくないのに、健康サプリメントにお金をかける人もいます。一部の企業は、腎臓に良い希少な腎臓強壮成分を特定の特別な植物や海洋生物から抽出したと主張して自社製品を宣伝し、その効能を宣伝しています。実際、これを裏付ける臨床試験はありません。医師として、私はいわゆる健康サプリメントの摂取を誰にも勧めません。第二に、腎臓を保護する正しい方法は、常に健康的なライフスタイルを維持し、バランスの取れた栄養に注意し、不快感を感じたらすぐに医師の診察を受け、良好なコンプライアンスを維持することです。 |
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