漢方薬を服用すると減量はリバウンドしますか？漢方薬による減量には副作用がありますか？

通常、漢方薬を服用して減量した体重はリバウンドしません。しかし、漢方薬で減量した後は、食べ過ぎないようにし、運動する習慣を維持する必要があります。そうしないと、必ず再び体重が増えてしまいます。

一般的に、漢方薬を服用して体重を減らした後はリバウンドはありませんが、減量に成功した後も、食事を適切にコントロールし、運動を増やす必要があります。

漢方薬を飲んでリバウンドせずに減量した例はたくさんあるので、私たちはこれらの友人たちの経験からもっと学ぶ必要があります。一般的に言えば、彼らには共通点が1つあります。それは、漢方薬を飲んで減量に成功した後、食事と生活習慣をより厳しく管理しているということです。良い生活習慣と合理的な運動と休息のシステムがあってこそ、彼らは体型を維持することができます。また、適切な場合には運動プログラムを追加することもできます。このようにしてのみ、リバウンドを回避できます。

一般的に、減量のための漢方薬は比較的安全ですが、長期使用により、下痢、口渇、頭痛、不眠、不安、動悸、発汗、アレルギーなどの副作用が起こる可能性があります。重篤な場合には中毒が発生することもあります。したがって、体重を減らすには運動が最も健康的で安全な方法であると推奨されます。

漢方薬を飲むと減量に効果的です。

中医学の減量は、病気の診断と症候群の鑑別を組み合わせるという原則に基づいており、治療には中医学を使用します。つまり、症状と根本原因の両方を治療し、体を強くし、湿気を取り除き痰を解消し、余分な熱を取り除き、腸を清めて停滞を取り除き、気を活発にして血液を養い、肝臓を落ち着かせて鬱を和らげる方法など、体内の物質の代謝バランスを調整する方法を採用しています。

カシア種子 1 粒

喘息の緩和、胆汁分泌の促進、肝臓の保護、血圧降下などの効果があり、抗菌作用や抗炎症作用もあります。肝臓と腎臓を浄化し、視力を改善し、利尿を促進し、便秘を緩和します。カシアシードティーを飲むと、胃腸の運動が促進され、体内の古い便が排出され、血中脂質と血圧が下がります。

2. 昆布

塩辛くて冷たい性質があり、肝臓、胃、腎臓の経絡に入り、塊を柔らかくして分散させ、痰を取り除き、利尿を促進する効果があり、ダイエットにも役立ちます。現代の研究では、昆布にはラミナリンという多糖類が含まれていることがわかっています。低濃度の硫酸化合物はヘパリンに似ており、血中脂質を除去する効果があります。

3. 小豆

甘酸っぱくて平らな性質で、脾臓、心臓、小腸の経絡に入り、利尿作用、腫脹緩和作用、解毒作用に優れています。 『食物療法のための本草綱目』には、「これを長期間食べ続けると痩せる」とある。小豆を使ったダイエットは、特に浮腫を伴う肥満に効果的です。