風邪に灸をしても大丈夫ですか？風邪に灸をするのに最も良い場所はどこですか？

お灸は、ツボを刺激することで治癒効果が得られる、伝統的な中国医学における風邪の治療法です。薬を飲む負担を減らすためにも、お灸での治療を選択するのも良い選択です！風邪の治療に灸を使うことはできますか？風邪の治療に灸が最も効果的なのはどこですか？

風邪の治療に灸を使うことはできますか？

風邪の治療には灸を使うことができます。

風邪の時は灸は効果がありませんので、風邪の対症療法に重点を置きましょう。お灸は冷え、虚弱、疼痛などによる疾患に特に効果があり、特に冷えが原因の疾患に効果的です。お灸は普通の炎よりも浸透力が高く、血液循環を促進し、痛みを和らげ、冷えを取り除き、陽を補うことができます。

過去数年にわたる高温が続いたことや、最近の気温の大きな変動により、最近は風邪で入院する患者数が増加しており、そのうち約6割が「エアコン病」の患者です。

医師らによると、夏に入ってから風邪や発熱、上気道感染症などの症状で病院を訪れる患者の数が大幅に増加しており、これは患者が長時間エアコンの効いた環境にいたことと関係しているという。

中医学では、冷房風邪は夏の外気温が高く、外部から熱毒素が侵入することで起こるとされています。体の毛穴が開いた状態で、体が急にエアコンの効いた環境に入ると、冷たい空気が体を襲い、毛穴や気道から冷気や湿気が体内に侵入します。

これにより、熱毒素が排出できず、寒湿が混じり合って、人体は頭痛、鼻づまり、くしゃみ、咳などの風邪の症状を呈します。これは風寒と風熱が混じったタイプの風邪です。

風邪の初期段階では、灸を使った治療は非常に経済的で効果的な方法です。灸の使い方に熟練した市民は、自宅で自力で治療を完了することもできます。

風邪を灸で治療するのに最適な場所はどこですか？

寒い

症状：ひどい寒さ嫌い、微熱、発汗のない頭痛、透明な鼻水、薄い白い痰、喉の渇きなし、淡紅色の舌、薄い白い毛、浮いて締まった脈。

準拠法:

1. 方法1

（１）経穴：百会、大峯、鳳門、飛鷲

（２）優しい灸：ツボごとに20～30分、局所の皮膚が温かくなり赤くなり、寒がりの症状が緩和されるまで、1日1～2回行う。

2. 方法2

（１）ツボの選択：大錐、合谷、飛樹、列谷

（２）優しい灸：ツボごとに20～30分、局所の皮膚が温かくなり赤くなり、寒がりの症状が緩和されるまで、1日1～2回行う。

風熱寒

症状：軽い寒さ嫌い、高熱、発汗を伴う頭痛、鼻水、濃い黄色の痰、喉の渇き、赤い舌、薄い黄色の毛、浮いて速い脈。

準拠法:

1. 方法1

（１）ツボの選択：大錐、曲池、赤沢、合谷

（２）１日１～２回、各ツボに１０～１５分程度灸をすえます。症状が消えたら、さらに１～２回灸をすすめ、その後灸を止めます。

2. 方法2

（１）ツボの選択：太陽、陰堂、曲池、合谷

（２）１日１回、各ツボに１０～１５分程度灸をします。症状が消えたら、灸を１～２回繰り返してからやめます。