真夏の暑い時期にカッピングは何回行うべきでしょうか?暑い時期のカッピングの頻度

カッピングは、伝統的な中国医学における健康維持療法の一種です。古代から現在まで非常に人気があり、身体を癒し、水分と冷えを取り除くことができます。では、真夏の暑い時期にカッピングは何回行えばよいのでしょうか?真夏の暑い時期にカッピングは何回行うべきでしょうか?

カッピングは毎日行わないのがベストです。初日を過ぎると、シャなどの物質が体の部位に現れ、吸収のプロセスが必要になるからです。カッピング当日または翌日は、シャをより良く、より早く吸収して体から排出するために、飲む水の量を増やしてください。シャが治まったら、次のカッピングを行うことができます。通常、次のカッピングは 3 ～ 4 日間続きます。

真夏の暑い時期にカッピングはどのくらい続きますか?

カッピングの効果を得るには、少なくとも 30 分は続ける必要があると多くの人が考えています。しかし、漢方医は、カッピングの効果は実際にはカップのサイズ、素材、負圧の強さによって異なることを指摘しています。ただし、一般的には、火をつけて缶をスライドさせてから缶を開けるまでに 10 分以上かかることはお勧めしません。カッピングの主な原理は時間ではなく負圧であるため、水疱が現れるまで高負圧下でカッピングの時間が長すぎると、皮膚が損傷するだけでなく、皮膚感染症を引き起こす可能性もあります。

夏バテ期のカッピングの注意点

1. 汗をかくと人体の毛穴が開きます。体を早く乾かし、風に当たらないようにし、エアコンを使わないようにして、冷たい空気が侵入して風邪をひかないようにするのが一番です。カッピングやスクレーピングの直後は、特に冷水でシャワーを浴びないでください。

2. 解毒のためのカッピングも人によって異なります。夏場の解毒は、主にひどいニキビ、厚くて脂っぽい舌苔などの明らかな湿熱症状がある人に特に適しています。高齢者、子供、体質の弱い人など、一部の特別なグループは過度の刺激を受けないようにしてください。

3. 真夏の暑い時期にデトックスをするときは、涼しさを求めすぎたり、エアコンの効いた部屋に長時間いたり、冷たい飲み物を飲みすぎたりしないでください。盲目的に涼しさを求めることは、体のデトックスに役立ちません。

4. 心臓病、血液疾患、皮膚障害、結核および各種感染症のある人、癌患者、骨折した人、極度に虚弱な人、妊婦、生理中の女性、および酒に酔っている人は使用しないでください。症状がより深刻な場合は、治療が遅れないように病院に行って治療を受けるのが最善です。

5. 患者が空腹、満腹、過労、喉の渇きがひどい、高熱がある、浮腫がひどい、神経が極度に緊張している、アレルギー性皮膚、損傷した皮膚、皮膚の弾力性が極端に低い、重度の皮膚疾患、腫瘍、血友病、活動性結核、月経中、または妊娠中の場合には、カッピングは使用しないか、慎重に使用してください。

6. カッピングは血液虚弱の人には適していません。気血虚の人は、すでに気血が不足しており、カッピング後は出血により虚が悪化することが多いです。そのため、疲れやすく、体力が落ちやすく、汗をかきやすく、顔色が青白い人は気血不足に陥っており、カッピングには適していません。