霊芝を食べるのに適さない人は誰ですか？霊芝を食べることの4つのタブー

霊芝は誰もが知っているはずです。霊芝は非常に貴重な漢方薬です。霊芝を食べると良いという話をよく聞きます。霊芝を食べると、体の免疫力が高まり、肝臓の毒素が除去され、肝火が軽減されます。

1. 極端に暑い体質や寒い体質の人は霊芝を食べることができません。極暑体質や極寒体質の人について、あまりよく知らない人もいるかもしれません。極暑体質や極寒体質は伝統的な中国医学の用語であるため、自分が極暑体質や極寒体質であることに気付いていない人もいます。いわゆる極暑体質や極寒体質は、本質的には先天的な病気に似ていますが、特定の病気ではなく、それほど深刻ではありません。いわゆる極暑とは、体が外部環境の温度に敏感ではないことを意味します。通常、外部環境の温度は明らかに高くないのに、普通の人よりも暑く感じるという形で現れます。同様に、極度の冷え性の方は、外気温が非常に高い場合、普通の人よりも寒さを感じます。

2. 極度に暑い体質や極度に寒い体質の人は、漢方医学では腎虚とされており、腎臓の発汗が不十分であることを意味します。霊芝は強壮剤であり、多すぎるのも少なすぎるのも良くないことは誰もが知っています。一方は非常に虚弱な体質で、もう一方は強壮剤です。両者の強さは非常に異なるため、一緒に摂取するのは絶対に良くありません。極端に熱い体質や冷たい体質の人は、霊芝のような強い滋養強壮食品を使用するのではなく、ゆっくりと体を補給する必要があります。

3. 喉が痛いときは霊芝を食べることはできません。薬や強壮剤を服用するときは、まずその性質や特徴を理解して、症状に適した薬を処方できるようにしなければなりません。霊芝は強壮剤であり、非常に熱く、高麗人参と同様の効果があります。この特性を知っていれば、適切な薬を処方することができます。したがって、喉が痛い場合は霊芝を食べてはいけません。喉が痛いということは、体内に火があるということであり、霊芝自体は非常に辛いからです。それでも霊芝を食べると、火に油を注ぐことになり、逆効果になります。

4. 手術を受けたばかりの人は食べないでください。一般的に言えば、霊芝は生物学上は大型の菌類であり胞子植物であることは誰もが知っています。漢方医学では、霊芝は育毛のハーブとも言われています。刺激性のある食べ物とは？ 霊芝は真菌なので、それを食べた後、傷の一部が反応し、なかなか治りません。調理したとしても、網をすり抜けてしまうものが必ずあるでしょう。また、手術を受けた直後は体の免疫力が比較的弱く、残留菌がその状況を利用して侵入しやすくなります。では、患者が霊芝を摂取するのに最適な時期はいつでしょうか? 最適な時期は 3 か月後です。

5. 菌類アレルギーのある人は食べないでください。真菌アレルギーがあるかどうかは、どのように判断するのでしょうか。最も簡単な方法は、その人がキノコを食べられるかどうかを確認することです。キノコアレルギーがある人は、すべての真菌にアレルギーがあるはずですが、霊芝にはさらにアレルギーがあるはずです。したがって、霊芝は良いものですが、食べ過ぎには注意しなければなりません。

1.アレルギーのある人は霊芝を摂取してはいけない

霊芝にアレルギーがある場合は摂取を避けてください。摂取すると健康上の問題を引き起こします。霊芝は非常に栄養価の高い薬草ですが、個人の状況に応じて選択する必要があります。

2. 霊芝を摂取する適切な時間を選ぶ

霊芝を摂取する際は、時間の問題にも注意する必要があります。誰もがいつでも安全に霊芝を摂取できるわけではありません。例えば、患者は手術の前後1週間は霊芝を摂取できません。また、出血がひどい患者も霊芝を摂取できません。そうしないと、身体を回復させることができないだけでなく、身体の回復に悪影響を及ぼします。

3. 過剰摂取は厳禁です

霊芝は栄養価の高い薬草だと多くの人が信じています。日常生活で霊芝を多く食べると、体に栄養を与え、健康に良いです。この考えは完全に間違っていますが、霊芝には滋養効果があります。しかし、霊芝を大量に摂取すると、体内でさまざまな副作用を引き起こす可能性が高く、致命的になる可能性もあり、非常に深刻です。一般的に、霊芝を経口摂取したり、ワインに浸したりする場合は、1回あたり約2〜3グラムの量を調整し、1日3回服用できます。筋肉内注射のこの方法を使用する場合は、1日1〜2回しか服用できず、それ以上は服用できません。

4. 長期使用は固く禁じられています

霊芝は病気の治療に非常に効果的ですが、長期間服用すべきではありません。通常、霊芝を病気の治療に選ぶ場合、1 か月以上服用することで優れた結果を得ることができます。霊芝を健康管理のために服用したり、銀を使用して老化を遅らせたい場合は、3 か月連続で服用を中止し、継続して服用しないでください。霊芝を短期的に摂取すると健康に良い効果がありますが、長期にわたって摂取すると逆の効果が出ます。

1. 赤い霊芝

赤い霊芝は霊芝の最も一般的な種類であり、私たちが通常呼んでいる霊芝は赤い霊芝です。特徴: 人工栽培が広く行われており、色はほとんどが赤色なので、赤色霊芝という名前が付けられています。

2. グリーンレイシ

緑色の霊芝は主に山東省青島に分布しており、基本的には野生であり、栽培されているものは非常に稀です。医学的に言えば、グリーンレイシはわずかに酸味があり、性質は中性です。視力を改善し、肝臓と腎臓を強化する効果があります。緑霊芝は医学的に幅広い用途があり、腎臓と全身の五臓六腑の気を養うと同時に、体内の活力を活性化し、体の新陳代謝を調整し、免疫力を高めることができます。

3. 黄色の霊芝

黄色霊芝と黄金霊芝（ゴールデンレイシ）、黄色霊芝は人体の5つの内臓の不均衡や脾臓と胃の弱さに非常に良い効果があります。一般的な症状としては、体重減少、寝汗、血行不良、食欲不振、息切れ、抵抗力の低下などが挙げられますが、いずれも治療効果は良好です。

4. 紫色の霊芝

紫色の霊芝は、ウッド霊芝、チャイニーズレイシ、フェアリーグラスとも呼ばれます。性質が穏やかで、無毒、そして最高品質です。一般的には森林の木材や腐った木の根に生育します。比較的貴重で、我が国での生産量は限られています。一般的には糖尿病、高血圧、冠状動脈性心臓病、不眠症などの治療に使用され、長期服用すると腫瘍と闘い、肝臓を保護し、体の老化を遅らせ、体に有益で長期的な健康管理に適しています。

5. 白い霊芝

白い霊芝は翡翠霊芝としても知られています。主に比較的湿度の高い森林に生育し、中国では雲南省、チベット自治区、長白山の森林に広く分布しています。白霊芝の肉は純白で、非常に苦い味がします。霊芝の中では比較的珍しい品種です。体内の心臓血管疾患に非常に良い効果があり、風や湿気を取り除き、出血を止め、痰を解消し、癌と戦うことができます。

6. 黒霊芝

黒霊芝は黒霊芝とも呼ばれ、玄霊芝、黒雲霊芝などの別名もあります。最高級で非常に貴重な霊芝です。黒色の霊芝は味が甘く、性質は中性です。腎を養い、利尿を促し、九つの穴を開く作用があり、主に急性腎炎、慢性腎炎、消化不良などの治療に用いられます。

中国の古代書『山海経』には、炎帝に「姚姫」という愛娘がいたが、残念ながら幼少期に亡くなったという伝説が記録されている。炎帝は愛する娘を哀れに思い、「高山の女神」と名付けました。娘が亡くなった後、彼女の魂は高山に漂い、山の「高山草」に変わりました。これが現在霊芝と呼ばれているものです。

霊芝は、古来より仙草、縁起草、魔除け草、復活草などと呼ばれてきました。また、民間では「白素珍が霊芝を盗む」という、生き返る不思議な効果についての伝説が広く流布している。

『白蛇伝』では、白素珍は人間の姿に変身するために何千年も懸命に修行してきた白蛇です。彼女と妹の緑蛇は偶然西湖の断橋で学者の徐仙と出会い、恋に落ちて結婚した。ちょうどその日は重陽の節句だった。法海僧正は白素珍の正体を見抜き、彼女が蛇の悪魔であることを悟った。法海僧正は一計を案じ、徐仙に鶏冠酒を一瓶渡し、白素珍が家族の食事会で飲むように頼んだ。白蛇は鶏冠酒を飲んだ後、元の姿に戻りました。徐仙は恐怖のあまり突然亡くなりました。徐仙を救うために、白蛇は魔法の薬草を盗むために何千マイルも離れた仙山まで旅しました。徐仙は千年ものの霊芝を摂取して生き延びた。

『二亜易』（紀元前290年）には「芝は幸運の草で、年に3回花を咲かせ、根を張らずに生育する」と記されている。文化として人々の生活の隅々にまで浸透し、建築装飾、絵画芸術、美学、栄養、宗教信仰などさまざまな分野に関わっており、西洋人からは「東洋の魔法のキノコ」という愛称で呼ばれている。天然の野生霊芝は縁起が良いと言われており、国や地域によっては霊芝を家を守るために使う人もいます。特に中国の南東部沿岸地域と江南地域では、霊芝を家を守るために使うだけでなく、新しい家を飾るためにもよく使います。霊芝をリビングルーム、書斎、またはオフィスのデスクに置いて、縁起と幸運を表します。

霊芝は東アジア原産で、中国江西省に最も広く分布しています。数千年の薬用歴史を持つ貴重な中国の伝統薬材として、霊芝は非常に高い薬効を持っています。科学研究機関による数十年にわたる現代の薬理学的研究により、霊芝には、人間の免疫力を高め、血糖値を調節し、血圧を制御し、腫瘍の放射線療法と化学療法を補助し、肝臓を保護し、睡眠を促進する上で重要な治療効果があることが確認されています。

古代、漢方医は霊芝を6種類に分類しました。紫色の霊芝は霊芝の中でも比較的貴重な種類です。 『神農本草経』：「赤霊芝は苦くて味が淡泊で、胸の詰まりを治し、心臓に利益をもたらし、中を補い、知恵を増し、物忘れを防ぐ。長期に食べると体が軽くなり、老化を防ぎ、寿命を延ばすことができる。また、丹参とも呼ばれる。」

黒ゴマは塩辛くて味が薄いです。尿閉を治し、尿路に効き、腎気を強化し、九つの穴を開き、知力と観察力を高めます。これを長く食べ続けると、体が軽くなり、若くなり、不老長寿になります。別名は元治。

グリーンレイシは酸っぱくて味が薄いです。視力を改善し、肝気を補い、精神と魂を落ち着かせ、優しさと寛容を促進し、長期間摂取すると体が軽くなり、寿命が長くなります。別名は龍志。

白霊芝は辛くてマイルドな味です。咳や息切れを治し、肺の気を助け、口と鼻をきれいにし、意志を強くし、勇敢さと勇気を与え、魂を落ち着かせます。これを長期間食べ続けると不老不死となり若さを保つことができる。別名は玉志。

黄芝は甘くてまろやかな味です。心臓と胃の五つの悪を治し、脾臓に利益をもたらし、心を落ち着かせ、忠誠心、信頼性、幸福を促進します。これを長期間食べ続けると不老不死となり若さを保つことができる。別名は金芝。

霊芝は甘くて温かい味がします。難聴を治し、関節に効き、精神を守り、精気とエネルギーを高め、腱と骨を強化し、顔色を良くする効果があります。長期使用により体が軽くなり寿命が延びます。ムジとも呼ばれる。山と谷に生まれる（以前は6種類あったが、現在は統合されている）。 ”