菊茶は誰もがよく知っている香りのよいお茶です。同時に、菊茶には多くの種類があることも多くの人が知っているので、選ぶときに比較することがよくあります。では、白菊茶と黄菊茶のどちらが良いのでしょうか?菊茶を淹れた方が良いでしょうか? 白菊茶は黄菊茶よりも美味しいですか?怒りの症状が現れたときは、白菊を飲むことをお勧めします。白菊は清熱、視力改善、肝鎮静に効果があります。その効果は、肝陽を鎮め、肝を清め、視力を改善し、清熱して解毒する傾向があります。肝経の風熱または肝火による赤く腫れた目の治療に適しています。黄菊は風熱を分散させる効果があり、外因性の風熱による発熱や喉の痛みに優れた治療効果があります。上半身の風熱を清め、頭と目を清めることができ、風熱分散によく使用されます。怒りっぽくて口内炎がある場合は、水に浸すと火を減らすことができます。したがって、喉が痛いときは、黄色い菊を飲むよりも白い菊を飲む方が良いです。患者が発熱したときは、患者の他の全身症状に応じて白菊茶または黄菊茶を選択する必要があります。白菊には菊配糖体、アミノ酸、フラボノイド、さまざまなビタミンや微量元素が含まれています。中国医学の研究によると、菊には肝臓を養い視力を改善し、心臓を清め、腎臓を養い、脾臓と胃を強化し、喉を潤し、唾液分泌を促進し、血中脂質を調整する効果があることがわかっています。 菊茶は淹れた方が良いですか、それとも煮出した方が良いですか?よく淹れられています。 80度のお湯に浸すことで、色、香り、味を損なうことなく、栄養価を維持し、徐放効果も得られます。結局、水温は80度くらいまで下がりました。 2~3回浸けても大丈夫です。菊茶を沸かしても一度しか飲めず、花に含まれる多くの栄養素が失われてしまうため、無駄が多く、あまり効果がありません。菊茶は冷涼性で甘味があり、体内の熱を取り除く効果に優れています。ただし、アレルギー体質、虚弱体質、脾臓や胃腸が弱い人、腸チフスや風邪を患っている人は菊茶を飲まないでください。菊茶は通常、杭州産の菊や恭王朝産の菊などの菊から作られます。効能の面では、菊は肝臓を浄化し、視力を改善するのに効果的です。夜更かしして目が乾いたり喉が痛くなったりしたときは、菊から作った菊茶を飲むと良い緩和効果があります。公主は風熱を消す効果があり、内熱による口内炎にも一定の効果があります。菊を選ぶときは、白くて大きな花が咲いているものは避けるようにしましょう。白すぎるものは硫黄で燻蒸されている可能性があります。実は小さくて少し黄色みがかった菊の方が高級なものなんです。匂いで選んでもいいでしょう。酸っぱい匂いがする菊は二酸化硫黄の含有量が基準を超えている可能性があるので選ばないようにしましょう。上質な菊は、軽くて爽やかな香りがします。 菊茶は大菊と小菊どちらが良いでしょうか?菊茶を飲み始めるとき、多くの人が大きな菊を選ぶ傾向がありますが、それは間違いではありません。しかし、比較すると、お茶を淹れるには、大輪菊茶よりも小輪菊茶のほうが適しています。菊は小さくて醜く、黄色っぽくてあまり美しくない、と思われがちですが、実は健康維持には最適な花なのです。杭州白菊や貢菊などの小菊は、大菊に比べて、肝臓を清め視力を高め、視力を保護し、火を冷やして減らし、風熱を排出する効果があります。菊茶が最も人気のある香りのお茶となった理由は、主に目の疲れやかすみ目を和らげる効果があり、目の健康を守ることができるからです。菊茶を毎日3~4杯飲むと、視力回復に非常に役立ちます。また、脳をリフレッシュし、体内の熱を取り除く効果もあります。そのため、菊茶は特にサラリーマンや学生に適しています。 菊茶は爽やかな香りがしますか、それとも心を落ち着かせる香りがしますか?菊茶には睡眠効果があります。一般的にお茶にはカフェインが含まれているので、飲んだ後に爽快感を感じる効果があります。しかし、菊茶は香りのあるお茶です。茶葉やカフェインは含まれていません。飲んだ後、心を落ち着かせ、神経をリラックスさせ、ストレスを和らげ、催眠効果があり、効果的に睡眠を促進します。伝統的な中国医学では、菊はよく使われる漢方薬です。『神農本草経』には、「菊の味は苦くて平らである。風邪、めまい、腫れと痛み、涙目、角質、視力の悪さ、脾臓湿疹などを治療できる。長期使用は血液循環を良くし、体を軽くし、老化を防ぎ、寿命を延ばすことができる。」と記されています。『日花子本草経』には、「菊は手足の風、イライラ、横隔膜のうっ血、癰、頭痛などを治療できる。枕として視力を改善することもできる。」と記されています。菊自体には非常に心地よい香りがあり、仕事で疲れているときに菊水を一杯飲むととても気持ちがいいです。そのため、オフィスに菊の花を一袋用意しておき、仕事で疲れたときに一掴みして水に浸すとよいでしょう。 |
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