どのような人が不安障害になるのでしょうか?不安障害は治療しなくても良くなるのでしょうか？

不安障害は一般的な病気であり、多くの人がさまざまな程度の不安症状を経験します。では、どのような人が不安障害に悩まされるのでしょうか?

主に、心理的素質の悪い人が不安障害に悩まされています。私たちはこれを明確に認識しなければなりません。心理的耐久力は人それぞれです。心理的耐久力が弱い人もいます。ちょっとしたことで不安になり、問題を解決できないのではないかと恐れます。同時に、自分に自信と勇気が欠けています。このような人は通常、不安障害になりやすいです。これが誘因であり、根本から調整して強くなる必要があります。

不安障害は治療しないと、身体の健康に影響を及ぼします。まず、不安に関連する自律神経系の症状が明らかな身体の不快感を引き起こします。次に、不安は睡眠や食事などに影響を及ぼします。さらに、長期にわたる不安は内分泌系の障害を引き起こすこともあります。一方、不安は仕事や日常生活にも影響を及ぼし、さまざまな問題を引き起こすこともあります。特に、不安障害はうつ病や双極性障害などの他の精神疾患と同時に発症する可能性があるため、速やかに治療する必要があることに注意することが重要です。

認知障害

軽度の不安障害の患者は、周囲の環境をはっきりと認識できない、思考が単純で曖昧、病気の再発を心配するなどの認知障害も抱えています。

健康被害

継続的なめまいや一時的な記憶喪失、慢性的な背中の痛み、首の痛み、慢性または重度の頭痛、震え、じんましん、過度の感情的緊張などの症状を引き起こす可能性があります。

がん発症率の増加

心理的要因も癌の発生に重要な役割を果たします。心理的要因は、慢性的かつ継続的な刺激を通じて身体の免疫力に影響を与え、それを低下させ、それによってがんの発生率を高めることがよくあります。

身長に影響する

不安や緊張などのネガティブな感情は、女性の身長を低くする可能性があります。研究によると、神経質で不安な女の子の平均身長は、明るく幸せな女の子の平均身長よりも 5 cm 低いことがわかっています。

不眠症を引き起こす

ストレスや不安は、1晩や2晩以上の睡眠障害を引き起こす可能性があります。研究によると、不安による睡眠不足は最長6か月続く可能性があるそうです。

生活の質の低下

不安障害は長期にわたる否定的な感情障害であり、さまざまな身体疾患につながる可能性があります。これは現代人の心身の健康、生活の質、社会機能に深刻な脅威をもたらします。

1. 仕事、生活、健康において完璧さを追求すると、不安障害が発生します。

2. 人生の困難に立ち向かう精神的な準備ができておらず、適応能力が欠如している。

3. 小さなことを大げさに言う。予期せぬ自然災害や人為的災害は、緊張、不安、喪失感、絶望を引き起こす可能性があります。

4. 神経質な性格で、心理的質が低く、あらゆる刺激に敏感で、爆発する準備ができています。