歯石の除去方法

歯石の除去方法をご存知ですか？歯石とは何ですか？歯石は歯垢ですか？歯石は自分で除去できますか？歯石の除去方法は？今日は見てみましょう！

歯石の除去方法

1. 自宅にある酢（熟成酢または白酢、酢エッセンスは不可）を口の中に 1 ～ 3 分間含み、吐き出して歯を磨きます。

効果はとても良いです！しかし、歯が酸っぱくてしびれるような感じがして（2分くらい）、続けられません。2ヶ月に1回くらいの頻度でやれば大丈夫です。

そうでなければ、歯に良くありません。緊急時の応急処置として使用できます（デートに出かける前に歯がとても黄色いことに気付いたときなど）。はい、口臭も取り除くことができます:)

2. オレンジの皮を乾燥させて粉末にし、歯磨き粉と混ぜて歯を磨きます。すぐに歯が白くなります。

3. 歯を磨くときに、歯ブラシにイーストパウダーを少しつけると歯が白くなります（モデルがよく使う方法）

4. 歯磨き後、レモン汁を歯に塗ります。

5. 生のピーナッツは飲み込まずによく噛んで、ピーナッツのかけらを歯磨き粉として使って歯を磨くと、歯が白くなります。

6. イカの骨を砕いて歯ブラシにつけて歯磨き粉として使うと、すぐに効果が現れます。（イカはコウイカです。体に大きな骨があり、白いです。爪でこすると白い粉がたくさん出てきます。この粉を歯磨き粉として使って歯を白くしましょう）

歯石の原因

歯石は歯冠または歯頸部に付着します。主に、食物残渣、口腔上皮細胞、唾液中のミネラルの脱落によって形成された石灰化したミネラルによって形成されます。一般的な色は白または黄色ですが、燻製にすると黒くなります。歯石は主に上歯肉歯石と歯肉縁下歯石に分けられます。上歯肉歯石は歯の滑らかな表面に付着しているため、簡単に剥がれ落ちますが、歯肉縁下歯石は歯の凹凸に付着し、経穴に近いため、簡単に剥がれません。

多くの研究により、歯石の形成は主に唾液の分泌、食習慣、口腔衛生習慣などの要因によって引き起こされることがわかっています。歯石の発生には2つの条件があります。1つは口内の酸の濃度であり、もう1つは寄生虫の存在です。この2つの条件が揃うと、いくら歯を磨いても歯石の発生を防ぐことはできません。

歯垢が口臭の原因となるのはなぜですか?

食べ物の残りかすは口腔内で発酵し、細菌と反応して酵素を分解し、腐った卵のような臭いのガスを形成します。歯垢が大きいほど、口臭はひどくなります。寝る前に歯を磨かない期間が長いと、歯垢は1～2時間で急速に厚くなるため、歯垢が徐々に硬化していることに気付くでしょう。10夜以上歯を磨かない場合は、歯垢と歯が一体化している可能性があります。

大きな歯垢の天敵は誰でしょうか？

超音波歯洗浄！歯石を砕いた後は、歯が少し空っぽになったように感じ、歯茎を回復させるために口腔洗浄が必要です。手で取り除いたり、歯で磨いたりするだけでは現実的ではありません。完全に除去するには、口腔消毒が必要です。歯を洗った後は、サンドブラストと研磨が必要になる場合があります。これは主に歯の表面の色素沈着した歯垢に使用されます。サンドブラストでは、抗炎症作用と殺菌作用もある高張食塩水を使用します。