怠け者のように見える人もいますが、実際は先延ばしをしているだけです。また、先延ばしをしているように見える人もいますが、実際は怠け者です。では、先延ばしの具体的な兆候とは何でしょうか?先延ばしする子どもへの対処法。 先延ばしの症状は何ですか?1. 自信の欠如: タスクを完了するたびに自分の最高の能力に到達できないため、自分の能力に対する評価はどんどん低くなります。 2. 忙しすぎる: とても忙しいので先延ばしにしてきました。 3. 頑固さ: 催促しても無駄です。準備ができたら始めます。 4. 他人をコントロールする: 彼らが不安になっても意味がありません。すべては私が到着するまで待たなければ始まりません。 5. ストレスと戦う: 毎日多くのプレッシャーがあるため、やらなければならないことは常に先延ばしにされてしまいます。 6. 被害者意識: なぜ自分がこんな風になっているのか分からない。他の人ができることができない。 先延ばし癖のある子供への対処法1. 子どもの神経筋活動は十分に調整されておらず、特定の生活スキルが欠如しており、物事を行うときの動作が巧みでないため、物事が遅くなります。 2. 子どもは時間感覚が乏しく、緊急感がないため、物事をゆっくり進めてしまいます。 子どもの手先の不器用さが原因である場合、親は赤ちゃんとゲームをして、どちらが速いかを競うことができます。ゲームでは、子どもにセルフサービススキルや物事の順序を教え、効率を高め、実践能力を鍛えることができます。競技中は、お子さまに適度にリードしてもらい、褒めたり励ましたりして、お子さまの熱意を高めてあげましょう。さらに、子どもたちの時間感覚を養い、期限内に課題を完了させる必要があります。予定より早く完了した場合は褒めてご褒美を与えますが、そうでない場合はご褒美はありません。親は鏡です。親が怠けて先延ばしにすると、子供に影響を及ぼします。そのため、親は模範を示し、他のことをする前にやろうとしていることを終わらせるように子供に要求する必要があります。 先延ばしは病気ですか?先延ばしとは、自己制御の失敗を指し、有害な結果が予見できる場合でも、計画されている何かを延期することにつながります。先延ばしはよくある現象です。調査によると、大学生の約 75% が時々先延ばしをすると考えており、50% が常に先延ばしをすると考えています。重度の先延ばしは、強い自己非難や罪悪感、絶え間ない自己否定や軽蔑、不安やうつ病などの精神疾患を伴うなど、個人の心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。このような状態になった場合は、深刻に受け止める必要があります。 先延ばしはうつ病の兆候でしょうか?重度の先延ばしはうつ病ではありません。先延ばしは自己制御の失敗です。行動を遅らせる行動であり、自分で制御できます。うつ病は病気です。患者はネガティブな気持ちになり、落ち込み、不幸になることがよくあります。糖尿病や癌が進行した患者の中には、うつ病を経験する人もいます。うつ病の人は、早めに病院に行って専門的な治療を受けるべきです。 |
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