歯垢は自分で除去できますか？除去しない方が良いです

歯石とは何かご存知ですか? 歯石はどうやって治療するのですか? 歯石はなぜ発生するのですか? 歯石はどうやって除去するのですか? 歯石はどのような形で形成されるのですか?今日は一緒に見てみましょう！

歯垢は自分で除去できますか？

できない

1. 歯石は歯周組織に付着し、時間が経つにつれて歯周組織の一部となります。自分で取り除くと、周囲の組織に確実に影響を及ぼします。そのため、歯石を除去したい場合は、やはり定期的に病院で治療を受ける必要があります。悪影響を避けるために、許可なく除去しないでください。歯石に対処する最善の方法は、早期予防、早期発見、早期治療です。

2. 歯石が原因で歯周炎を発症した場合、歯周炎による歯肉のダメージは永久に残ります。つまり、刺激がなくなり歯周炎が抑えられたとしても、歯肉は回復しません。いくつかの歯周外科手術によって歯肉の高さを回復することは可能ですが、これは歯肉の損失が最小限で、炎症が抑えられている患者に限られます。

歯石の除去方法

1. 正しい歯磨きを続ける

歯石が形成されて間もなく、まだ石灰化していない場合は、歯を磨くことが歯石を除去する最も簡単で効果的な方法です。朝晩の歯磨きと食後の口のゆすぎは、歯石の沈着を防ぐ重要な対策です。食べ物の残り、歯垢、歯石の汚れを取り除き、歯石の形成と沈着を防ぐだけでなく、歯茎をマッサージし、血液循環を促進し、歯周組織の耐病性を高めることもできます。

2. 健康的な食事を摂る

適度な栄養と粗い食べ物と細かい食べ物の良い組み合わせ。肉、卵、さまざまな野菜や果物など、ビタミンが豊富な粗繊維食品をもっと食べ、よく噛んで歯の表面をきれいにしましょう。甘いものや粘着性のある食べ物を減らし、間食は食べないようにしましょう。

3. 定期的な歯のクリーニング

一般的に、成人は年に 1 ～ 2 回歯のクリーニングを受ける必要があります。主な目的は、通常の歯では届かない、またはブラシで取り除くことができない歯石を除去することです。歯のクリーニングにより、歯茎や歯周組織への歯石の圧力を軽減できます。

冷光ホワイトニングの正式名称 - 冷光歯のホワイトニングを超えて

アメリカから導入された新技術で、ホワイトニング効果は5年以上持続します。原理は、特殊な漂白剤を使用することです。この漂白剤は冷光によって触媒され、歯の表面と深層の色素と酸化還元反応を起こして歯を白くします。ホワイトニングの過程で、10%未満の人が軽いアレルギーや軽い痛みを経験しますが、24時間以内に消え、約2〜3日でホワイトニングの感覚が非常に顕著になります。

歯石の予防と治療方法

1. 歯垢を予防するには歯磨きが非常に重要です。毎朝毎晩歯を磨く習慣を身につけるべきです。歯を磨くことは歯石を予防する簡単で効果的な方法です。歯石の沈着は少ない方から多い方へと増加します。定期的な歯磨きは、歯石の沈着を減らし、歯石を形成する可能性のある口内の物質を除去するだけです。

2. 定期的に歯を洗いましょう。歯のクリーニングは通常、超音波洗浄を指し、その目的は歯垢を除去することです。歯垢があると、歯周病菌が蓄積し、歯肉炎、歯茎の出血、歯周病を引き起こす可能性が高くなります。