月経中に何をすべきか？Siwuを飲むと最高の結果が得られます

女性は月経期間中に何をすべきでしょうか?治療の負担を軽減する良い方法は何ですか？この4つの薬は非常に効果があると聞きましたが、本当でしょうか？これらの漢方薬とは何ですか？生理中の不快感を乗り切るために、一緒に考えてみましょう。

四烏湯は、当帰、川芎、白芍、地黄の4種類の漢方薬から構成されています。主な効能は「血液循環を促進し、瘀血を除去する」ことです。中医学の医師である田一民氏は、四物には「体の防御システムを調整し、気と血を養う」効果があり、顔色不良やめまい、月経不順などの症状を基本的に改善できると指摘した。これら4つの薬草の効果は何ですか?

辛味、甘味、温味があり、血行促進、鎮痛、補血、月経前の腹部膨満感や痛みの緩和などの効果があります。その中でも、「当帰体」は補血に特化しており、「当帰尾」は血行促進に優れています。

辛味と温感があり、気と血の循環を促進し、風を払い痛みを和らげ、心を落ち着かせ、子宮収縮を調整する効果があります。

苦味、酸味、甘味があり、少し冷たい性質があります。血液を養い、月経を調整し、感情を落ち着かせ、筋肉の痛みを和らげる効果があります。

甘くてほんのり温かい性質があり、血液と陰を補い、心臓を強化し、栄養を与え、免疫機能を高めます。

四烏は婦人科の処方薬として有名ですが、すべての人に適しているわけではありません。中医学の医師である田一民氏は、四烏は主に「血虚」の体質を持つ女性を対象としていると指摘。「気虚」もある場合は、茹でた地黄を取り除き、人参と茯苓を加えると、脾臓を養い、湿気を取り除くのに役立つという。

四烏湯は婦人科疾患の改善以外にも、転倒、怪我、血虚などによる痛みを和らげる効果もあるので、「血虚・血瘀」の体質の方はどなたでも服用できます。

しかし、あなたの体質が「乾燥して熱っぽい」傾向がある場合、温かいトニックはあなたに適していません。そうでなければ、「火に油を注ぐ」という副作用があり、これは一般的に「過剰なトニック」と呼ばれています。顔にニキビができやすくなり、ひどい場合は不眠症に悩まされることもあります。

さらに、漢方医は、更年期の女性は四烏湯を服用すべきではないと注意を促しています。更年期女性の体質は熱っぽくイライラしやすい傾向があるため、この時期に血を補い続けると更年期症状がより顕著に現れやすくなります。

実際、漢方医学は「症状の治療」と「個人の体質調整」に重点を置いています。四烏湯の処方は簡単そうに見えますが、体質に合わない場合は、問題を解決できないだけでなく、飲めば飲むほど症状が悪化する可能性があります。