家族間の対立にどう対処するか?対立の激化を避けるためのヒント

家族間の対立にどう対処するか?対立の激化を避けるためのヒント

新しくできた家族にとって、調和のとれた共存と幸せな愛は良いスタートです。赤ちゃんが加わると家族はより幸せになりますが、その後は粉ミルク、おむつ、将来の生活など、赤ちゃんの問題が続きます。家族間の対立は当然起こります。これらの対立の激化を避けるにはどうすればよいのでしょうか。ヒントを見てみましょう。

心理学者は次のように考えています。

人々の緊張や不安のほとんどは家族の問題に関係しています。家族内で時々起こる緊張は、職場での緊張をはるかに上回ります。ある研究によると、緊急治療室で突然の心臓病で亡くなった人の76%は、病気の発症前に大きな家族の危機を経験していたことがわかっています。クウェートの医学者は、家族間の問題が高血圧の主な原因であると考えている。研究によると、高血圧患者の70%は家族の問題を抱えていることが判明しています。

女性にとって家族の問題は非常に重要な問題のようです。夫婦は結婚前の家庭環境、性格特性、教育水準、人生経験が異なるため、価値観や考え方も異なります。したがって、同じ物事に対しても、人によって考えや感情が異なり、また、主観的な評価や対処方法も異なるため、相違や矛盾が生じるのは避けられません。

家族内で対立が生じた場合、双方が報復すれば対立は必然的にエスカレートし、破壊的な結果につながり、非常に非合理的です。

家族間の対立がエスカレートするのを避けるためのヒント: (1) まず最初にすべきことは、他人の言葉や行動をコントロールしようとするのではなく、自分自身の言葉や行動を効果的にコントロールすることです。 (2)非難的、非難的、侮辱的な言葉や行動を避ける。そうすることで相手の自尊心を傷つけ、自己防衛の反撃を引き起こし、対立の激化につながるからです。 (3)最後通告のような発言や行動は避けましょう。実際、別れや離婚を脅迫したり、脅迫したりするのは良くありません。 (4)公衆の面前で自分の汚い秘密を漏らさないでください。絶対に必要な場合を除き、両親、親戚、友人、近所の人の前で対立や相違点を簡単に明らかにしないでください。 (5)他人を批判したり、戒めたり、指導したりするときには、誠実に話し、率直な言葉を柔軟に使い、直接的かつ巧みに話すべきである。そして、深く、永続的な、甘い愛を表現するようにしてください。

上記の 5 つのポイントを実行できれば、少なくとも喧嘩は小さなものになるか、まったくなくなるでしょう。実際、カップルがどんな状況に遭遇しても、どんなに激しい対立があっても、正しい方法で対処すれば、満足のいく解決が得られるでしょう。

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