秋の初めにお灸をしてもよいですか？秋の初めにお灸をするのは良いですか？秋の初めに観元でお灸をする利点

わが国では古来より、節気による健康維持の観念があります。そのため、立秋が近づくと、内外の養生にもっと注意を払う必要があります。その中でも、お灸は最も推奨されます。では、立秋にお灸をしてもよいのでしょうか？秋の初めにお灸をすると良いのでしょうか？

多くの人が夏にお灸をするのが一番良いと考える理由は、まず第一に、夏は陽のエネルギーが強く、お灸は体の冷えを取り除くのにより効果的だからです。土用の丑にお灸をする目的は「冬の病を夏に治す」ことです。第二に、夏にお灸をすると風邪をひいたり病気になったりする可能性が低くなります。夏は自然界の陽気が強く、人体の陽気も高い状態です。お灸はまさに「おまけ」と言えるでしょう。

夏のお灸が「おまけ」なら、秋冬のお灸は、その出発点から「適時の助け」と言えるでしょう。秋は気温が下がり、風が吹き、人体の陽気が抑制され、衰えやすくなります。科学的な灸による健康管理は、経絡を温め、気血を調和させるという目的を達成することができます。

秋の初めのお灸の効能

立秋は秋の始まりを意味します。季節が始まる前に、体の内臓は、到来する気候に適応し、生命機能が正常に機能するように、対応する変化を起こします。この目的を達成するために、古代人は天と地、陰と陽を観察し、厳しい秋と寒い冬に生命が適応できるように灸の方法を選択しました。

季節の変わり目には、お灸で体の陽気を高めることができます。これは、家の基礎に防水処理を施す必要があるのと同じです。基礎の防水処理が適切に行われて初めて、家は耐久性と信頼性を確保できます。体の陽気を強化することは、体を防水することです。この基礎をしっかり築かなければなりません。夏の湿気を秋や冬に持ち込むと、体にさまざまな病気を引き起こし、病気になったとしても、状態の改善や回復に役立ちません。

もしまだ理解していない友人がいたら、春節を例えに挙げましょう。春節の前に、人々は家を掃除し、壁を修理し、お風呂に入り、新しい服に着替えて、古いものに別れを告げ、新しいものを歓迎します。秋と冬は貯蔵の季節なので、健康で安全でいたいなら、体の湿気を取り除き、秋と冬を迎える準備をしなければなりません。これは「人間と自然の調和」という中国の考えをシンプルに反映したものです。

灸の適用範囲

灸療法は幅広い用途があり、古代中国では病気の治療の主な手段でした。灸は内科、外科、婦人科、小児科、耳鼻科などの疾患の治療に用いられます。特に五十肩、頚椎症、腰椎症などの骨や関節の痛み、婦人科月経困難症、喘息、慢性胃腸炎などに効果があります。

また、灸には、直接灸、吊り灸、灸器による弱灸、物による灸の4つの主な方法があります。これらの灸法はすべて同じ原理で、燃えている灸棒を使って人体のツボを燻蒸し、病気を治し健康を維持する効果を得ます。

秋から冬にかけては気候が乾燥し、免疫力が低下して病気が流行します。この時期に灸をすると、健康状態が改善し、病気を予防し、病気を治し、免疫力を高めることができます。