カッピングの色は何を表しているのでしょうか？大まかに以下のカテゴリーに分けられます。

カッピングは近年人気が高まっている健康法です。カッピングによって体内の毒素を排出できると言われており、カッピングの色で体調を判断できます。例えば、赤紫色は瘀血・熱体質で痛みや痺れが出やすい、緑色は痰湿体質で疲労感が出やすいなどです。

カッピングの色は、おおまかに以下のカテゴリーに分けられます。

1. 紅潮: 正常

2. 赤: 風熱、健康状態が悪いときによく見られます。

3. 紫色：うっ血と熱があり、痛みを感じやすい。

4. 青：痰と湿気があり、疲れやすい。

5. 紫黒：停滞、体内の毒素の蓄積、重度の微小循環障害。

6. 黒人：慢性疾患の患者や長期にわたって薬を服用している人がほとんどです。

多くの場合、削り取ると多くのあざや血栓が発生します。実際、カッピングと削り取りは、どちらも外部の力を利用して体内の毒素を大量に排出する点で似ており、一時的な毛細血管の破裂は正常です。叩かれた部分に現れる赤、紫、濃い青、または黒の斑点や斑点は、実際には血管から染み出した血液であり、体内の毒素を含んでいます。これらのエンドトキシンには、細菌、ウイルス、それらの代謝物、体内での代謝中に生成され、細胞に有害な酸素が含まれます。

掻きむしりと同じように、体重を減らすのに役立ちますが、掻きむしりの力点は固定されておらず、広い範囲に存在します。多くの人が、掻きむしりは解毒の良い方法であることを知っていますが、体重を減らし、脂肪を燃焼させるのにも非常に効果的です。肥満部位を頻繁に削ることで受動運動を促進し、代謝を高め、局所的な水分と脂肪を排除することができます。単純な肥満の影響は、身体的な理由により肥満となっている人よりも、食欲過剰の人の方が大きいです。

「たたく」のと同じくらい人気があるのが、伝統的な中国医学の掻き取り療法です。これは熱を取り除くのに非常に効果的ですが、すべての人に適しているわけではありません。グアシャは一種の「強力な排泄法」であり、その過程で人体は大量の正のエネルギーを消費し、非常に疲れます。したがって、削り取りは多くても週に 1 回行う必要があり、削り跡が完全に消えてからのみ再度削り取りを行うことができます。削った当日はシャワーを浴びることはできません。少なくとも 4 時間は休み、軽めの食事を摂ってください。掻き取った後は、毛細血管の詰まりを防ぐために、2500～3000mlの水分補給に注意し、温かいお湯を飲んで体の新陳代謝を強化してください。

体力が極端にない人、高熱がある人、痰や体液がある人、凝固障害がある人、月経中の女性、高血圧、冠状動脈疾患、糖尿病を患っている人は掻爬術を受けてはいけないことに注意する必要があります。高齢者や子供の場合は、狭い範囲で体のいくつかの部分を選択し、Pulling Sha法を行うのが最適です。削るときに無理にしゃを取ろうとしないでください。正常な体質の人はしゃを取らないのですが、弱い人は削れば削るほど弱くなります。したがって、掻きむしりの治療については専門医のアドバイスを求めるのが最善であり、自分で行うことはお勧めできません。