ヘチマとトマトは一緒に食べられますか？ヘチマの不適合性は何ですか？

ヘチマとトマトはどちらも夏に欠かせない野菜で、赤と緑の組み合わせが食卓に映えてとてもきれいです。しかし、ヘチマとトマトを一緒に食べることはできるのでしょうか?ヘチマと相性の悪い食べ物は何ですか?

ヘチマとトマトは一緒に食べることができます。ヘチマとトマトはどちらもビタミンCが豊富で、抵抗力を高めることができます。ヘチマはキュウリと一緒に食べるのは適していません。ビタミンCを分解する酵素が含まれているため、同時に摂取すると両方の食品の食用価値が低下します。ヘチマとトマトを同時に摂取する場合は注意してください。どちらも生で冷たい食べ物なので、脾臓や胃が弱い人や生理中の女性には適していません。

ヘチマ＋ほうれん草：ほうれん草はカロテノイド、複数のビタミン、ミネラルが豊富で、血液を養い、陰を養い、喉の渇きを癒す効果があります。ヘチマと一緒に食べると下痢になります。

ヘチマ＋大根：大根は一般的な野菜で、薬としても食用としても使えます。清涼性があり、消化不良を治し、ガスを解消します。ヘチマと一緒に食べると、生命力に深刻なダメージを与えます。

ヘチマ + アロエベラ: アロエベラは冷たくて苦い性質を持っています。解熱、解毒、抗炎症、殺菌、美容、保湿などの効果があります。ヘチマと一緒に食べると、腹痛、下痢などの症状を引き起こす可能性があります。

実は、ヘチマには薬効があり、栄養分も豊富です。ヘチマの皮は外用できるだけでなく、皮をむかずに食べることもできます。ヘチマは皮をむかずに食べることができ、蕁麻疹の患者はヘチマの皮で拭くこともでき、治療効果も良好です。

1. 鶏肉、アヒル、豚肉: ヘチマ、鶏肉、アヒル、豚肉の組み合わせは、熱を取り除き、腸に良い効果をもたらし、胃腸の運動を促進し、便秘の緩和に役立ちます。

2. 卵：ヘチマと卵の組み合わせは、熱を取り除いて毒素を取り除き、陰を養い、乾燥を潤し、血液を養い、授乳を促進する役割を果たします。卵入りスクランブルヘチマやヘチマ卵スープなどの料理は、産後の女性や授乳中の母親に最適です。

3. ハクレン：ヘチマとハクレンを組み合わせると、脾臓と胃を強化し、授乳を促進します。産後の女性はヘチマとハクレンスープを多く食べると、体を調整し、乳汁分泌を促進します。

4. エビ：ヘチマとエビの組み合わせは肺を潤し、腎臓に栄養を与え、肌を美しくします。

5. 枝豆: ヘチマと枝豆の組み合わせは、熱を消し、痰を取り除き、排便を促進し、授乳を促進するのに役立ちます。体内の熱に悩まされている授乳中の母親は、ヘチマと枝豆をもっと食べると、便秘などの症状を効果的に緩和できます。

6. 菊: ヘチマと菊を組み合わせると、熱を消し、肌に栄養を与え、シミを取り除き、出産後の肌をケアするのに役立ちます。