ショウキョウの効能と食べ方

芍薬は、気力を強め、脾臓を強化し、水の生成を促進し、肺を潤し、免疫機能を高め、心臓機能を改善するなど、多くの機能を持つ漢方薬です。お茶にしたり、食べ物に入れたりして使用できます。その効果は依然として非常に強力です。具体的な内容を見てみましょう。

Pseudostellaria heterophyllaの効果

高麗人参は性質が穏やかで、味は甘く、気を補い、体液を増進させる効果があります。現代の研究：「中国薬用植物」によると、この製品には、Pseudostellaria heterophylla多糖類と、人体に不可欠なさまざまなアミノ酸と微量元素が含まれています。脾胃虚弱、疲労感、食欲不振、痰の少ない乾いた咳、病後の体力低下、寝汗、夜泣き、小児の夏熱などによく用いられます。実験的研究により、Radix Pseudostellariae は免疫機能を高め、心臓機能を改善できることが確認されています。

1. 脾臓が弱り、胃陰が不足して起こる食欲不振や疲労感に用いられます。脾臓を強化し、胃陰を養うことができます。ヤムイモやデンドロビウムなどと一緒に使われることが多い。しかし、脾臓を養う能力はツルニンジンほど優れていません。 2. 気虚、体液虚による乾いた咳、動悸、不眠、多汗症などに用いられます。気を補充し、体液を生産します。気虚や肺の乾燥による咳の治療には、北方紅、芍薬を配合します。気陰虚による動悸、不眠、過度の発汗の治療には、棗、五味子を配合します。しかし、気を補い、陰を助け、体液の生成を促進する作用は、アメリカ人参に比べて弱いです。セイヨウオトギリソウは、高麗人参とは異なるナデシコ科の植物です。効能は高麗人参に似ていますが、薬効が弱く、効果を得るには継続的に多量に摂取する必要があります。生薬摂取時の注意事項：

高血圧、腎炎、胃炎の患者は食べ過ぎないようにしてください。

Pseudostellaria heterophyllaの食べ方：1.Tremella fuciformisとPseudostellaria heterophyllaの煮込み鹿肉

効能と効果：鹿肉は栄養分が豊富で、長期摂取により体の免疫力を高め、黄体機能不全に一定の改善効果があります。シロキクラゲは陰を養い精を生成し、肺を潤し脾臓を強化し、陰液不足に対して一定の治療効果があります。

2. 鶏肉の煮込みとニンジン

効能・効果：陰を養い、虚弱を補い、中を温め、気力を増強します。特に秋冬の女性の身体の栄養補給や出産後の回復に最適です。

3. 黄耆、ナツメ、オウゴンソウのスープ

効能・効果：肺を養い、脾臓を強化する作用があり、風邪を繰り返している子供に適しています。

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