オレンジの皮を水に浸して飲んでもいい？オレンジの皮を水に浸すことのタブー

オレンジは栄養価の高い果物であり、オレンジの皮も非常に有用です。多くの人はオレンジの皮を取っておいて、水に浸して飲みますが、実際にはそうすることで副作用を引き起こす可能性があります。したがって、まずオレンジの皮を水に浸して飲んでもよいかどうかを理解する必要があります。水に浸したオレンジの皮を飲むことのタブーは何ですか?

新鮮なオレンジの皮を水に浸して飲むこともできます。この種のオレンジの皮は栄養価が高く、ペクチンとビタミン C を多く含んでいます。このようなペクチンは人体に摂取されると、脾臓を効果的に強化し、食物の消化を促進し、腸の蠕動運動を促進し、食欲を増進させる効果があります。また、血管内のコレステロール含有量を減らし、血圧や血中脂質を下げる効果もあります。ビタミン C は体に必要な微量元素を補給することもできます。ただし、胃腸の炎症、腹痛、下痢を防ぐために食べ過ぎには注意が必要です。生のオレンジの皮を気軽に食べることはできませんし、オレンジの皮が浸った水を飲むのも安全ではありません。最近、アメリカの専門家は、オレンジの皮には6種類の発がん物質が含まれているため摂取すべきではないと示唆した。我が国の権威ある専門家も、オレンジの皮が入った水を飲むのは確かに危険であると述べています。しかし、オレンジの皮には「フルーツワックス層」という層があり、生物農薬が果肉に浸透するのを防ぐことができるため、オレンジの果肉を食べても非常に安全です。

1時間以内に牛乳を飲まないでください。オレンジピールティーを飲んだ後に牛乳を飲んではいけないのはなぜですか?これは、オレンジの皮にはフルーツ酸が含まれており、牛乳には大量のタンパク質が含まれているためです。この2つの物質が混ざると凝固し、消化に影響を与えるだけでなく、体内の栄養素の吸収にも影響を与えます。適度に摂取し、摂りすぎないようにしてください。オレンジの皮には体に良い効果がたくさんありますが、消化を促進したり、胃を保護したりするだけでなく、肌を美しくする効果もありますが、たくさん飲めば飲むほど良いというわけではありません。編集者は、健康を害さないために、オレンジピールティーを適度に飲み、科学的な摂取方法を選択し、飲み過ぎないようにすることを推奨しています。オレンジピールティーを飲んだ後は歯を磨く必要があります。オレンジピールを水に浸した後は口をきれいにすることをお勧めします。歯の損傷を防ぐために、適時に口をすすぐのが最善です。適切なオレンジの皮を選びましょう。最近では、多くのオレンジに農薬がまかれており、市場で購入されるオレンジの多くにはワックスが塗られていたり防腐剤が散布されていたりします。これらの物質はきれいな水で洗い流すのは困難です。したがって、購入したオレンジの皮は清潔ではないので、お茶を作るのには使わない方がよいでしょう。

消化と胃の健康。消化と胃の健康への効果は皆さんもよくご存知だと思います。消化不良や膨満感などの胃の不快感がある場合は、オレンジの皮を水に浸して飲むと、症状を効果的に緩和できます。オレンジピールティーを自分で作るだけでなく、市販のオレンジピールを摂取することもできます。オレンジピールも胃を強化し、食べ物を消化するのに非常に効果的です。オレンジの皮は、痰を取り除き、逆流を和らげる伝統的な漢方薬です。取り出した後、乾燥させて保存します。痰や咳がひどい場合は、適量のオレンジの皮を水に浸して飲んだり、そのまま摂取したりしてください。治療効果は良好で、健康に多くのメリットがあります。オレンジの皮を食べることで痰を減らし、咳を和らげることができます。これはほとんどの人にとって良いことです。胸部と横隔膜の気の停滞を治療するために、中医学では、水に浸したオレンジの皮を飲むと、気を調整し、痰を解消する効果があると信じています。そのため、胸の圧迫感や息苦しさを感じた後は、オレンジの皮茶を直接飲むと、すぐに体を健康に戻すことができます。そのため、心臓と肺の健康を守るために、生活の中でこのような食品を食べることを選択することもできます。見逃さないでください。解毒。多くの人は、特にカニや海の魚を食べた後、発疹、腹痛、下痢などの中毒に悩まされます。このとき、オレンジの皮のお茶を一杯作ると、問題をうまく解決できます。これらの魚介類は、食べた後に良くない人もいるので、すぐに解毒する必要があります。さもないと、健康に非常に有害になります。

オレンジの皮は、臭いを取り除くためのサシェを作るのに使えます。オレンジの皮を細く切ってモスリンで包み、きれいなサシェを作ります。クローゼットの隅に置くことができ、臭いを取り除くだけでなく、虫を寄せ付けないようにすることもできます。夜、枕元に置くこともできるので、不眠症に悩む友人にとってもとても便利です。冷蔵庫や浴室にオレンジの皮を入れると、臭いを取り除き、空気を新鮮に保つこともできます。オレンジの皮は乗り物酔いの治療にも使えます。新鮮なオレンジの皮を一切れ持ってきて、乗り物酔いを感じたときに嗅いでみてください。とても効果的です。