当帰と黒砂糖のゆで卵の効果は？

多くの人が知っているであろうトウキ。トウキは有名な漢方薬ですが、具体的にどのような効果があるのか​​ご存知ですか？アンジェリカと黒砂糖のゆで卵にはどんな効能があるかご存知ですか？今日はエディターと一緒に学んでみましょう。

1. 血液を養う

体内の造血機能を大幅に促進し、赤血球、白血球、ヘモグロビンの含有量を増加させます。

2. 血中脂質を調整する

血小板凝集を抑制し、抗血栓作用、血中脂質を調節します。

3. 血圧を下げる

心筋虚血、不整脈を予防し、血管を拡張して血圧を下げます。

4. 免疫力を高める

免疫力、抗炎症、肝臓保護、抗放射線、抗酸化、フリーラジカル除去などの強化。さらに、子宮平滑筋を調節することもできます。

1. 血液補給

当帰と黒砂糖のゆで卵は、非常に効果的な補血スープと言えます。当帰にはビタミンB12が含まれており、特にめまいに悩まされる女性の貧血治療に大きな効果があります。この症状を効果的に緩和するために、当帰と黒砂糖のゆで卵を長期間食べることをお勧めします。

2. 美しさ

当帰と黒砂糖のゆで卵には、体に必要なタンパク質などの非常に重要な栄養素が含まれています。また、女性の内分泌系を調整し、若々しい顔色を維持し、全身のエネルギーと精神を向上させ、顔色が悪いなどの問題を改善し、美肌効果を発揮します。

3. 月経の調整

当帰と黒砂糖のゆで卵は、月経不順、月経困難症、稀発月経などの症状を緩和します。例えば、生理前に食べると月経困難症の緩和に効果があり、生理後に食べると月経を整えたり、血行を促進したりする効果があります。当帰には血行を活発にする作用があり、過多月経を引き起こす可能性があるため、月経中は食べないことをお勧めします。

4. 肝臓を落ち着かせる

アンジェリカは、D-ガラクトースによって引き起こされる急性肝障害に対する予防および治療効果があるため、肝臓に栄養を与えることができます。また、肝細胞内のタンパク質合成を促進し、慢性肝疾患の予防と治療にも役立ちます。そのため、当帰と黒砂糖のゆで卵を定期的に食べると肝臓を保護することができます。

5. 老化を遅らせる

当帰に含まれるビタミンEやセレンにも抗老化作用があるので、当帰黒糖ゆで卵を定期的に飲むと老化を遅らせることができます。

当帰の主な働きは血液を豊かにし、血行を促進することなので、月経不順、無月経、月経困難症、気血不足などの婦人病に非常に効果的です。逆に、血液を豊かにし、血行を促進する働きがあるため、妊娠中の母親や出産したばかりの母親は摂取しないでください。

1. 体格は人それぞれ異なるため、アンジェリカシネンシスはすべての人に適しているわけではありません。使用する前に、自分の体格を理解しておくことが最善です。陰虚、内熱、軟便、月経過多の人は、アンジェリカシネンシスの使用を控えてください。

2. 当帰を使用するときは、用量にも注意する必要があります。そうしないと、身体に悪影響を及ぼし、逆効果になる可能性があります。同時に、当帰を服用した後に眠気を感じた場合は、食べる量を減らすか、食べないようにしてください。