塩で歯を磨くと歯垢が除去できる？塩の効用

塩を使って歯を磨くと歯垢が除去できることをご存知ですか？塩はどのように使用できますか？歯垢はどのように除去できますか？歯垢を除去する方法は何ですか？歯垢を除去する最良の方法は何ですか?今日は一緒に見てみましょう！

塩を使って歯を磨くと歯石は除去できますか？

歯石は自宅で自分で取り除くことはできず、適切に除去しないと歯肉組織を傷つける可能性があります。病院に行って医師に専門の医療機器を使って洗浄してもらうことによってのみ除去できます。歯石は歯茎の出血を引き起こすだけでなく、歯肉炎、歯茎の退縮、その他の歯の病気を引き起こすこともあります。

歯垢を除去するためのヒント

専用の歯磨き粉を使用する

日常生活では、ほとんどの人が毎朝と毎晩歯を磨くことができます。実際、これは非常に良い習慣です。特に、歯石を効果的に除去できる歯磨き粉があり、その効果は良好で、上品で強力です。状況が比較的軽い場合は、この特別な歯磨き粉を使用して、ある程度まできれいにすることができますが、朝と夕方の歯磨きを主張する必要があります。一般的に、歯を磨くたびに3〜5分で十分です。時間が経つにつれて、ある程度の歯石を効果的に除去できます。

白酢うがい

歯石が少ない人は、白酢法が使えます。白酢に含まれる酢酸が歯の歯石を溶かし、実際に歯石の一部を取り除くことができるからです。毎朝と毎晩、口の中に白酢を 3 ～ 5 分間含み、その後白酢で口をゆすいで、最後に歯を磨きます。これは非常に効果的です。

ベーキングパウダー入りイチゴ

イチゴとベーキングパウダーを一緒に食べると、歯石を除去できます。イチゴを細かく砕き、スプーン半分のベーキングパウダーを加え、歯が固い部分に塗ります。5分後、歯磨き粉で軽く磨き落とします。実は、これは主にイチゴにリンゴ酸が含まれており、ベーキングパウダーには洗浄効果があるためです。この2つを一緒に食べると、ある程度の歯石は除去できますが、より深刻な歯石の場合は完全に除去することはできません。

歯のクリーニング

実は、歯石を除去する最も効果的な方法は超音波歯洗浄器を使用することですが、歯の洗浄回数はあまり頻繁ではなく、一般的には半年または1年に1回で十分であり、歯石除去が終わった後は、歯を保護することに注意し、口腔衛生をしっかり行う必要があります。日常生活の中で実際に1つのことの再生を減らすことができます。また、歯を磨いた後は、口の中がひどく不快になるため、粒度の高い食べ物を食べないように注意してください。

歯石の害

歯石は、長期間洗浄されなかった細菌の蓄積によって発生します。歯垢は実は細菌の一部なので、その表面には細菌毒素がたくさん付着しています。さらに、歯垢の表面は非常に粗いため、食べ物の残りや細菌がさらに付着しやすくなり、周囲の歯茎を刺激して歯茎の詰まりや歯茎の萎縮を引き起こします。

また、歯垢は歯周炎、口腔の炎症を引き起こすこともあります。歯垢がある程度蓄積すると、歯肉を圧迫し、歯肉炎や歯周病を引き起こします。

歯垢を除去するにはどれくらいの費用がかかりますか？

美容を愛する多くの人々は、美しい外見を望んでいます。美しい歯並びは誰にとっても必要です。歯の白さは多くの面で注意が必要です。注意を払わずに歯に歯石が付いてしまう人もいます。治療しないと、何らかの害を及ぼします。そのため、多くの人が超音波法を使って歯石を取り除きます。超音波歯石除去の費用は、一般的に60〜200元です。