ヨモギの葉に足を浸すことのタブーは何ですか？ヨモギの葉を使った足湯のタブー

ヨモギは女性にとって魔法のハーブであり、男性にとっても健康を保つハーブです。ヨモギの葉に足を浸すのが最も一般的です。では、ヨモギの葉に足を浸すのは良いことですが、注意すべきタブーは何でしょうか？一緒に調べてみましょう。

ヨモギの葉で足を浸す方法は、生姜で足を浸す方法と似ています。一般的に、乾燥したヨモギ30〜50グラム（小さな一握り）を水で煮て足を浸します。調理方法は前と同じです。

ひどい風邪や体の湿気がある患者は、週に一度、足を灸の葉に浸し、同時に生姜とナツメの水一杯を飲むことができます（乾燥したナツメ10個と生姜2切れに水10杯を加え、2時間煮ます）。

足を浸す時間は長くしすぎず、15〜30分が適切です。足を浸すと下肢に血液が流れ、脳に血液不足が起こりやすくなります。心臓血管疾患や脳血管疾患の患者や高齢者で胸の圧迫感やめまいを感じる場合は、足湯を中止して休息を取ってください。糖尿病患者は末梢感覚が低下しているため、やけどを防ぐために家族がまず水温をテストする必要があります。

足を浸す時間は長くしすぎず、15〜30分が適切です。足を浸すと下肢に血液が流れ、脳に血液不足が起こりやすくなります。

心臓血管疾患や脳血管疾患の患者や高齢者で胸の圧迫感やめまいを感じる場合は、足湯を中止して休息を取ってください。糖尿病患者は末梢感覚が低下しているため、やけどを防ぐために家族がまず水温をテストする必要があります。

発熱、低血圧、糖尿病の人は、医師の指導のもと、ヨモギに足を浸してください。

週に2～3回、ヨモギに足を浸してもよいですが、あまり頻繁に浸しすぎないようにしてください。足をヨモギに浸すと火が下向きに導かれ、頭や顔の気血が不足し、めまい、頭痛、感情の変化が起こりやすくなります。

伝統的な漢方薬を足に塗る場合は、木製の洗面器を使用するのが最適です。銅製の洗面器などの金属製洗面器の化学成分は不安定で、漢方薬に含まれるタンニン酸と容易に反応してタンニン酸鉄などの有害物質を生成し、薬効を大幅に低下させます。

子供は長時間、熱いお湯に足を浸さないでください。足のアーチは幼少期に形成され始めるため、幼い頃から保護することが重要です。

お子様の足を熱いお湯で頻繁に洗うと、足裏の靭帯が緩んでしまい、足のアーチの形成と維持に悪影響を与え、扁平足になりやすくなります。

わが国ではヨモギは古くから病気の治療のための内服薬として広く使用されており、現代の技術によりヨモギの幅広い応用の可能性が広がっています。

ヨモギ歯磨き粉、ヨモギ風呂、ヨモギオイルエッセンス、ヨモギ枕、健康ベルト、Qiヨモギ蚊取り線香など、さまざまな製品が開発されています。また、ヨモギを主原料としたタバコも開発中です。ニコチンを含まず、タバコの代替品として使用できます。

冷えを解消し、体内の水分を除去し、経絡を温めます。

実験によると、ヨモギには強い冷え取り効果があるそうです。ヨモギを食べたり、足を浸したりすると、体内の血液循環が効果的に促進され、体の湿気や冷えを排出することができます。

ヨモギは12の経絡を浚渫し、体内の陰陽のバランスを調整します。体内の経絡が解放されると、気と血の循環が自然にスムーズになります。

気血が健康になれば、体の冷えは自然に解消されます。

現代人は一般的に運動不足による冷えや湿気に悩まされていますが、ヨモギはこの症状に非常に効果的です。

内部の熱と冷気を排除する

口腔内潰瘍、口内炎、中耳炎、咽頭痛などは、すべて体内の熱が過剰になったり、冷火が優勢になったりすることで起こります。

灸の葉と水を一緒に煮て、その液体に足をしばらく浸すと、全身からほんのりと汗が出ます。それから、温かいお湯を飲み、2日間連続で足を浸し、冷たい食べ物を控え、休息に気を配ると、これらの病気はよく緩和されます。