漢方薬の掻き取りがダイエットや解毒に効果があるというのは本当ですか？

体重が増えるのは、体内に排出されずに蓄積された毒素があるためです。毒素を排出して、素早く効果的に体重を減らしたいなら、伝統的な中国医学の掻き取り健康法を試してみるのもよいでしょう。掻き取りを増やし、カッピングを減らすと、体に非常に良い効果があります。ルージュの掻き取り減量と解毒法を見てみましょう。

小道具を使う：スクレーピングボード

かっさは主に大きなスライド動作を伴いますので、必ず角の取れた小さな道具を選んでください。専用の削り板がない場合は、磁器のスプーンでも大丈夫です。摩擦による皮膚表面の損傷を避けるようにしてください。

掻き取り解毒時間：

陸上の場合:

朝にこすり取るときは、膝の後ろのくぼみから足までこすり取り、3～5分繰り返し、2時間ごとにもう一度こすり取ります。

夜：

こすり取るときは、足から膝の後ろのくぼみに向かって上に向かってこすり取り、3～5分繰り返し、2時間ごとに再度こすり取ります。

太ももの側面、胆嚢経絡は脂肪燃焼を助けます。

1. 両手を自然に下げて立ち、中指を胆経の位置である膝の線に沿って下に伸ばします。

2. ローションを塗った後、日中であれば、スクレイピングボードを使って太ももの下部から膝の端までスクレイピングし、約3〜5分間繰り返し、2時間後にもう一度行います。夜間であれば、逆方向に操作します。

3. スクレイピングコームを使用する場合は、軽く振動させて円を描きながらスライドさせると、より深い刺激効果が得られます。スライド速度が遅いほど効果的です。

太ももを円を描くようにこすると、肝臓、胆嚢、腎臓の経絡が刺激されます。

1. 両手にスクレーピングコームを持ち、太ももの側面から太ももの上部に向かって斜めにスクレーピングします。

2. 膝から太ももまで上に向かってこすり、3～5分繰り返します。左右別々にこすりつけることもできます。2時間後、さらに1～2回こすりつけます。

袖を曲げて上下にこすります。

1. 肘から脇の下まで剃ることができ、その後脇の下から肘まで剃ることができます。制限はありません。

2. 3〜5分間繰り返し、2時間休憩してから再度繰り返します。

3. この直線部分の皮膚は柔らかくて敏感なので、軽く押すだけで効果が出やすいです。ただし、この直線部分の皮膚は過度の摩擦によって傷つきやすいので、優しく扱い、ローションやオイルを使って潤滑させるように注意してください。

内側と外側を削って赤身の脇腹肉を作ります。

1. 手を腰に当てます。おへそと同じ高さ、腰に手を当てたときの親指の位置くらいです。

2. 削り板または削り櫛を使用して、親指の位置から腰まで削ります。左側を 3 ～ 5 分間削り、次に右側を 3 ～ 5 分間削ります。2 時間休んでから、これを繰り返します。

3. 削る力は優しく、ゆっくり、均一でなければなりません。また、削る前に、油分を含んだローションやクリーム、マッサージオイルなどを塗る必要があります。また、皮膚表面の過度の摩擦による損傷を避けるために、ボディシェーピングクリームを使用することもできます。

4. グアシャは皮膚から熱を放出しますが、乳酸やクレアチンの蓄積を引き起こすこともあります。これらが皮膚を通過しても代謝されない場合、最も深刻なケースでは横紋筋融解症を引き起こす可能性があります。そのため、削るときには深呼吸をするのがベストで、削った後は30～45度くらいの塩水500mlをゆっくり飲むのがより良い効果を生みます。

伝統的な中国医学の専門家は、沙が不足するのは掻く力が足りないからではなく、体質が弱く、沙を生み出すのに十分な気と血が不足しているためだと説明しています。グアシャと瀉血は、喉の痛み、扁桃腺の炎症や化膿など、体質がしっかりしている人や病気の治療に適しています。削り取られた砂や排出された血は、実は自分自身の気と血が排出されたものであり、病原体も一緒に排出されるのです。

伝統的な中国医学では、「長期の病気は実際には効果がない」、「長期の病気は虚弱につながる」と言われています。慢性疾患は通常、気と血の不足を引き起こし、補充する必要があります。ツボパッチや灸に使用される薬はすべて温かいもので、その後、強壮効果のあるツボを選択します。その効果は強壮薬を服用するのと似ています。多くの急性疾患は気血の停滞によって引き起こされますが、瀉血や掻爬などの方法で治療することができ、矛盾を激化させることで邪気を追い出すことができます。

頭痛の治療で、掻いて沙を作れない場合は、首の後ろに向かってヘアドライヤーの温風を当ててみましょう。人体の風に関係するツボは、すべてこの部分に集中しており、温風を当てることで風を分散させる効果があります。

したがって、削っている間にシャが現れない場合でも、心配する必要はありません。シャが現れるまで、あまり長く、または強く削らないでください。

削り取りダイエットは伝統的な中国医学のダイエット法です。多くの削り取りダイエット法は美容を愛する人々から深く愛されており、削り取りダイエット法は他のダイエット法と組み合わせて使用​​されるため、その効果は非常に顕著です。では、脚痩せのためのスクレイピングは効果があるのでしょうか？多くのダイエット愛好家の個人的な経験によると、脚痩せのためのスクレイピングは一定の結果を達成できますが、それは操作方法が正しいかどうかによって異なります。

脚痩せのための掻き取りは、伝統的な中国医学の経絡理論と生物学のホログラフィック理論の指導の下で行われます。掻き取り板（牛の角、玉、扁石など）を使用して皮膚の関連部分を掻き取り、経絡を浚渫し、血液循環を促進し、瘀血を除去する効果を実現します。掻き取り法を正しく行えば、局所の皮膚が赤くなり、充血し、精神をリフレッシュし、失神を救い、解毒して邪気を取り除き、経絡を浚渫し、熱を清めて外的症状を和らげ、風寒を消し、気を促進して痛みを和らげ、脾臓と胃を強化し、身体自身の潜在的な病気抵抗力と免疫機能を高め、身体を強化し、邪気を取り除き、病気を予防し、治癒する効果が得られます。脚の皮膚を剃ることで、脚の余分な脂肪を取り除き、脚のラインを引き締めて脚を細くする効果が得られます。ただし、この脚痩せ法には多くのタブーがあることを念頭に置いてください。無謀に試さないことが最善です。チュートリアルに従って削る必要があります。