真夏でもカッピングはできますか？真夏の暑い時期にはカッピングや灸をした方が良いのでしょうか？

土用の丑の日とは、猛暑の三日間の始まりを意味します。猛暑の三日間の健康維持の重要なポイントの 1 つは、湿気を取り除くことです。体内に湿気が多すぎると、全身がだるくなります。では、真夏でもカッピングはできるのでしょうか?真夏の暑い時期にはカッピングや灸をした方が良いのでしょうか？

土用の丑の日が最も暑く、一年で気温が最も高く、陽気が最も強い時期です。この時、人体は天候に適応するために、「外陽強、内弱」の状態になります。発汗量が増え、暑さが厳しくなり、人体の陽気が過剰に放出され、体内の陽気が不足することがよくあります。この時、涼しさを欲しすぎると、体内の冷えが過剰になりやすく、体内の陽気がさらに弱まります。

「庚の日」は「肺金」とも関係があります。庚の日は金であり、大腸に属します。大腸と肺は互いに外と内にあります。肺経の陽気を温め、体内の寒邪を払うのに最適な時期です。 『黄帝内経』にも「好きなものは外にあるように、気を放つように」とある。したがって、汗をかくのを恐れてエアコンの効いた部屋に隠れたり、冷たい空気の侵入を妨げてしまう冷たい飲み物や食べ物を飲まないようにする。

冷たい飲み物は熱を冷ますことができないだけでなく、脾臓や胃にもダメージを与えます。夏の暑さを和らげるにはお茶が一番の飲み物です。熱いお茶を飲むと汗をかきますが、その後に涼しさも感じられます。したがって、体の冷えを排出したいなら、夏の暑い時期には熱いお湯や熱いお茶をたくさん飲むといいでしょう。そうすることで、長年体内に蓄積された冷えを排出することができます。

暑い日には、温かいお灸とカッピングで冷えや湿気を消し、病気から解放され、軽く元気になりましょう。

お灸にしてもカッピングにしても、どちらも非常に優れた健康法です。お灸とカッピングのどちらが良いかは問題ではありません。それぞれに利点がありますが、すべてゆっくりと調整する必要があります。 カッピングは非常に効果的です。カッピングは中国医学の伝統的な治療法の1つです。寒さと湿気を追い出し、経絡を浚渫し、停滞を取り除き、気と血の循環を促進し、腫れを減らして痛みを和らげ、毒素を取り除き、熱を減らします。体の陰陽のバランスを調整し、疲労を和らげ、体力を強化する効果があります。体の湿気を効果的に取り除くことができ、操作は比較的簡単で、自宅で行うことができます。

カッピングは中国医学の伝統的な治療法の一つで、冷えや湿気を取り除き、経絡を浚渫し、滞りを取り除き、気血の循環を促進し、腫れを抑えて痛みを和らげ、毒素を排出して熱を下げる効果があります。陰陽のバランスを調整し、疲労を軽減し、体力を増強する効果があります。体内の湿気を効果的に取り除くことができ、操作は比較的簡単で、自宅で行うことができます。

カッピングの利点：カッピングは皮膚組織を通して体内の湿気と冷気を除去し、それによって邪気を排除し、人々に活力を与えます。人体の経絡、ツボ、内臓はすべて相互に関連しているため、外部からの吸引力は体の表面のツボを刺激し、その後、腱、骨、経絡を通じて人体の内臓がそれに応じて調整され、血液の流れがスムーズになり、体が強化されます。カッピングは、局所的な組織の損傷、腰椎椎間板ヘルニアなどの症状にも効果的です。長期的かつ定期的なカッピングは、痛みを軽減し、症状を緩和します。

お灸には、鬱を和らげ、湿気を取り除き、陽のエネルギーを補充する効果があります。

お灸の効能：経絡を温めて詰まりを解消し、冷えの邪気を払います。ヨモギは本来温かい性質があり、燃やして燻蒸に使用すると、熱が筋肉層の奥深くまで浸透し、気を温めて血液の循環を促進します。お灸には、経絡を温めて詰まりを解消し、寒湿を払い、気血を調整し、しびれを和らげ、痛みを和らげる効果があります。気血の循環を促進し、鬱滞を取り除き、結節を分散させます。気は熱に出会うと流れ、寒さに出会うと凝縮し、暖まると血が流れます。お灸は温刺激で、気血を調整し、陰と衛の調和を図り、血管を滑らかにし、気血の循環を促進し、瘀血を除去し、停滞を解消します。

お灸は優しいので、半月～1ヶ月ほど継続して行うことができます。 1年かけて段階的に行うことができます。カッピングは体の表面を解毒する方法であり、明らかな効果がありますが、頻繁に使用するのは適しておらず、皮膚が炎症を起こしていたり​​アレルギーがある場合は行わないでください。