毎日、剃刀で顔を剃るのは良いことでしょうか？剃刀で剃った後は顔を洗う必要がありますか？

背中の角質除去に加えて、最も一般的な角質除去治療は顔の角質除去です。スキンケアを改善し、ニキビやそばかすを除去するために、自分で顔の角質除去を行う人はたくさんいます。では、毎日スクレイピングボードで顔を剃るのは良いことなのでしょうか？剃刀で剃った後は顔を洗う必要がありますか？

顔面掻爬は5～7日に1回行うことができ、週に1～2回が適切です。

顔面スクレーピング治療後、顔の皮膚は回復するのに通常 5 ～ 7 日かかります。そのため、週に 1 ～ 2 回行うのがより科学的です。

毎日、顔の角質除去を行ってください。毎日1分間角質除去を続ける場合は、夜の洗顔後にスキンケア製品を塗ってください。肌の潤いを保ちながら角質除去を行い、角質除去後はすぐに休んでください。

メンテナンスのために顔のスクレイピングを行う場合は、以下の点に注意する必要があります。

1. 洗顔の条件：洗顔前にきれいな水で顔を洗ってください。洗顔料を使って肌を洗う場合は、角質層を柔らかくせず、角質除去成分を含まない洗顔料を選んでください。

2. 専用のスクレイピングオイルを塗る：現代の美容では、一般的に、自分の肌タイプに合った専用のフェイシャルスクレイピングオイルを選ぶ方が良いです。常に十分な潤滑を維持し、乾いた状態でスクレイピングせず、エッセンシャルオイルが目に入らないように注意してください。

3. 削る時間とテクニックは人によって異なります。顔の削るには、特別な削るテクニックが必要です。削る動作はゆっくり、柔らかく、均一で、安定して行う必要があります。つまり、削る速度は非常にゆっくりで優しくする必要があり、削る時間と圧力は人によって異なります。

4. 禁忌および注意事項: 顔面ニキビの急性期または炎症が明らかな場合は、顔をこすらないでください。赤い血の筋がある場合は、軽くこすったり、必要に応じてこすらないようにしてください。妊娠中は、仁中と成江のツボを削ることは禁止されています。角質除去治療を終えたら、20日後に顔の掻き取りを行ってください。貧血の人は顔の掻き取りをしてはいけません。

5. 温熱フェイシャルマスクを塗布します。顔のこすり洗いが終わったら、ぬるま湯で顔を洗い、30分後に屋外活動を始めます。フェイシャルマスクを塗る必要がある場合は、塗る前に温めてください。

1. 顔をこすると表皮神経終末が刺激される

伝導機能を高め、損傷した乾燥した弱い細胞を活性化し、細胞自身の分泌、再生、洗浄機能を促進および回復し、皮膚の汗腺からの代謝産物の排出を促進し、毛穴をリラックスさせて洗浄します。

2. 血液循環を促進し、シミを白くして取り除き、血液循環を促進して血液のうっ滞を取り除き、解毒して酸化に抵抗します。

顔掻きは、経絡の停滞部位を正確に見つけ、陽性反応（皮膚の冷え、発熱、収斂感、皮下のサリチル酸や結節組織、痛み、筋肉の緊張、硬直、萎縮などはすべて陽性反応）を除去し、経絡を素早く浚渫し、血液循環を活性化して停滞を解消します。

肌の深部微小循環を改善し、血液循環を通じて肌の代謝老廃物を素早く除去することで、顔色を改善し、くすみをバラ色の明るい白さに変え、シミを効果的に除去して明るくします。

3. 毛穴を引き締めて肌を引き締める

顔の角質除去は、筋肉を引き上げ、顔の形を整え、血液循環を促進し、経絡を浚渫し、皮膚の新陳代謝を促進し、余分な水分と代謝産物を排除し、皮膚に十分な栄養が供給されるようにし、毛穴を自然に縮小し、皮膚を自然に引き締めて引き上げ、顔の形を変えることができます。

4. シワを滑らかにし、老化を遅らせる

細胞栄養の供給経路をクリアし、肌自身の栄養吸収能力と栄養利用能力を回復・強化します。削ることによって生じる熱効果により、血液、リンパ液、体液の流れが増加し、皮膚に供給される血液循環が継続的に増加し、水分と栄養素が補給されて皮膚が潤い、しわが減り、皮膚の老化が遅くなります。

5. 内臓の間接的な調節

顔掻きは、経絡（顔には9本の経絡が通っています）、経穴（顔にはたくさんの経穴があります）、経絡部位を刺激し、経絡の伝導を通じて間接的に内臓を調整することができます。