白髪を黒く洗えるか？白髪の形成

白髪の対処法をご存知ですか？白髪にどう対処すればいいですか？白髪は再び黒くなりますか？白髪を黒く洗ってもいいですか？今日は一緒に見てみましょう！

白髪を黒く洗ってもいいですか？

酢で髪を洗うと色が濃くなります。

1. 酢で髪を洗うとフケを抑えることができます。フケが大量に出る女性もいますが、フケ防止シャンプーはどれも効果がありません。毎晩寝る前に、酢と水を1:1の割合で混ぜたものをフケが出ている部分に塗り、髪の根元を優しくこすり、10分後にきれいな水で洗い流してください。こうすることで、過剰なフケの発生を抑え、最終的には治すことができます。ぬるま湯と酢で髪を洗うのも効果的です。

2. 酢で髪を洗うと、髪が黒くなり、光沢が出ます。髪が乾燥してツヤがない女性もいます。保湿シャンプーは効果がありません。毎回中性シャンプーで髪を洗った後、少量の酢を入れた温水で髪をすすぎ、20分後にきれいな水で洗い流してください。だんだんと、髪は柔らかく、輝き、黒くなり、美しくなっていきます。

白髪治療

1. 食事療法

日常生活では、シリアル、豆、ドライフルーツ、動物の肝臓、心臓、腎臓、牛乳、卵、葉野菜など、ビタミン B1、B2、B6 が豊富な食品の摂取を増やす必要があります。メラニンを合成するための原料を増やすために、チロシンを多く含む食品を多く摂取することも必要です。

2. ブラシで髪を優しく撫でる

白髪の人は、ブラシで髪を優しくたたくことで、頭皮の再生を促すことができます。

3. 酸性食品を多く食べる

若いのに白髪になる人のほとんどは、過剰な動物性脂肪と塩分が原因です。酸性の食べ物の味を変えてアルカリ性の食べ物を摂取すると、血液が中和され、白髪を減らすのに役立ちます。

4. ツボを押す

四神叢のツボは頭部にあります。両手で耳の付け根から始めて、頭の輪郭に沿って頭を覆います。両手の指が交差する4つの場所が四神叢のツボです。四神叢をマッサージすると、血液中の栄養素が頭頂部の毛細血管に送られ、白髪が治ります。また、脳と血液の循環が改善され、脳の老化を防ぐことができます。

髪はなぜ白いのでしょうか？

白髪とは、髪の毛が完全にまたは部分的に白くなった状態を指します。これは、髪の毛の髄質と皮質のメラニン粒子が減少するか、空気で満たされることによって起こります。原因は先天性と後天性の場合があります。先天性の白髪は、多くの場合、家族からの遺伝に関係しています。後天性白髪には、主に老人性白髪と若年性白髪が含まれます。

通常、毛乳頭には豊富な血管があり、毛乳頭と毛球に十分な栄養が供給され、メラニン顆粒がスムーズに合成されます。白髪は、毛乳頭や毛球におけるメラニン粒子の生成が阻害されたり、あるいは何らかの要因でメラニン粒子が生成されても毛髪に運ばれず、毛髄質や毛皮質のメラニン粒子が減少または消失することで発生します。

また、脳の酷使や過度の不安などによって生じる白髪など、一部の白髪は「可逆的」です。十分な睡眠を確保し、ストレスを軽減し、ビタミンや微量元素を適切に補給し、頭皮マッサージで補えば、白髪は徐々に消えていきます。

若者の白斑はどんどん大きくなっているのでしょうか？

1. いいえ、毛抜きとは何の関係もありませんが、毛抜きは毛包を傷つけ、毛がどんどん細くなってしまうのでお勧めできません。

2. 10代の若者の白髪は遺伝によるところもありますが、悪い生活習慣も大きな原因です。悪い習慣によって生じた後天的な若年性白髪については、次のことが提案されます。

1) 早く寝て、夜更かしをしないでください。髪は腎精の栄養を必要とします。夜更かしは腎臓を傷め、当然髪の栄養も失われます。

2) 心を落ち着かせ、落ち込みすぎず、もっと頻繁に外出し、もっと良い行いをして心を落ち着かせましょう。昔の人はこう言っています。「良い行いをすることは最大の喜びである。」

3) 10代の若者は自慰行為などの悪い習慣に陥りがちです。これは髪に直接害を及ぼし、肝臓や腎臓にダメージを与えることを覚えておいてください。この悪い習慣があるなら、完全にやめなければなりません。

3. メンテナンスに関する知識を追加します。

1) 黒豆、黒米、黒ゴマ、クルミなど、主に全粒穀物を中心とした黒い食べ物を食べると、髪が黒くなり、髪の成長が促進され、精髄と骨髄が補充されます。

2) 脂っこい食べ物を避け、肉を減らして野菜を多く食べましょう。