お灸をしながらエアコンを使ってもいいですか？ お灸をしながらエアコンを使うとどうなりますか？

暑い夏には、暑さ対策と涼しさを保つためにエアコンが第一選択肢になります。お灸は中国伝統医学の奥深い健康法です。お灸をしながらエアコンをつけても大丈夫ですか？エアコンをつけながらお灸をするとどうなるのでしょうか？

お灸をしながらエアコンをつけても大丈夫ですか？

はい、重要なのは、エアコンの効いた部屋の温度が低すぎないようにすることです。少なくとも 26 度以上である必要があります。灸は一定の温度環境で行うことができます。

この温度に慣れたら、急激な温度変化は避けてください。急激な温度変化により、体の表面温度の反射が常に調整され、治療に不便が生じます。

高温環境下で灸をした後は、体表面や体内の温度が非常に高く、体表面の汗腺が開いた状態になります。突然、比較的温度の低い部屋に入ると、これらの寒冷因子が直接体内に入る可能性があるため、病気の治療には非常に不利になります。そのため、灸をした後は部屋の温度差を避け、暑すぎたり寒すぎたりしないようにすることが非常に重要です。

お灸をしながら扇風機をつけてもいいですか？

ファンをオンにすることができます。

気温が高く、お灸をするとさらに暑く感じる方もいるでしょう。お灸に関しては、風があるときにお灸をするのはあまり適していません。しかし、暑すぎると感じる場合は、送風口から離れた場所で灸をしてください。つまり、扇風機の風が直接自分に当たらないようにしてください。ネットユーザーの中には、扇風機を回して回り風を起こせばいいと言っていた人もいましたが、それはそれでいいのです。ただし、風や寒さを体に感じてはいけません。

お灸は人に適しています

1. 冷え性（手足が冷たい、気力がない、寒がり、寒さが怖い、下痢など）

2. 冷え性の方、または湿気、寒さ、寒邪による病気を治療する必要がある場合、10代、20代、30代、40代、50代、60代、70代、80代、90代、100代、110代、120代、130代、140代、150代、160代、180代、200代、210代、220代、230代、240代、250代、360代、420代、440代、560代、680代、780代、820代、940代、1080代、1120代、1240代、1300代、1400代、1500代、1600代、1800代、1900代、2000代、2100代、2200代、2300代、2400代、25

3.灸は主に虚、冷、陰を主症状とする病気に用いられ、陰虚陽亢進、内臓病熱、熱過多症状を伴う病気には適さない。

お灸に適さない人

1. 温熱体質の人（口内炎、膿瘍、暑さは苦手だが寒さは苦手、便秘など）。

2. 女性は月経中に灸をしてはいけません。

3. 高熱、極度の空腹や満腹、極度の疲労、体の赤みや腫れがある患者には灸は適していません。