バイアグラをカルシウム錠剤と一緒に服用しても大丈夫ですか？

海外では、グルコサミンは患者さん、特に骨を傷めた患者さんを見舞うときに贈り物としてよく使われます。また、親や目上の人への健康食品としてもよく使われます。では、グルコサミンとカルシウムの錠剤はどちらも骨のためのものですが、一緒に摂取してもよいですか？

骨量は加齢とともに徐々に失われていきますが、ほとんどの人は認識が足りません。健康食品メーカーが実施した最新の調査によると、60％の人がカルシウムやグルコサミンなどの栄養素を補給しておらず、カルシウムとグルコサミンの違いも明確に理解していません。専門家によると、カルシウムは骨の硬度を高め、骨折や骨粗しょう症を予防し、グルコサミンは関節軟骨を保護し、変形性関節症を予防すると言われています。35歳からは両方を補給することが推奨されています。また、バランスの取れた食事、適度な運動、日光浴も骨や関節の健康に必要です。

人体のカルシウムの90%は骨に含まれていますが、骨粗しょう症は関節の軟骨組織と靭帯に見られます。カルシウムに関しては、カルシウムが多く、カルシウムの吸収を促進するリンを含む乳製品を摂取する方が良いです。グルコサミンに関しては、天然食品の含有量が限られているため、ほとんどの人は健康補助食品から摂取しています。グルコサミンの成分は、グルコサミン硫酸塩、グルコサミン塩酸塩、アセチルグルコサミンであり、その中でグルコサミン硫酸塩がより効果的です。他の2つの成分はグルコサミン硫酸塩ほど効果的ではありませんが、日常の健康管理に使用できます。

[オーストラリアンブラックモアグルコサミン+スイスカルシウムタブレット]

頚椎症、五十肩、腰椎椎間板ヘルニア、骨棘などの関節痛は、特に高齢の親にとって、起こりやすいものです。グルコサミンが含まれており、関節の炎症を解消し、関節軟骨を維持し、健康な骨を回復させることができます。長期摂取しても肝臓や腎臓に害はありません。対象：関節炎、頚椎症、腰椎椎間板ヘルニア、肩関節周囲炎、骨粗鬆症、骨折、腰痛、脚痛など。

ブドウ糖とカルシウムの錠剤は一緒に摂取できます。一緒に摂取することをお勧めします。痛みを和らげ、骨粗鬆症の進行を遅らせ、病気の悪化を防ぐことができます。

グルコサミンは主に関節の問題を対象としていますが、骨には適切なカルシウム補給が必要です。だから両方一緒に食べましょう。

多くの人が、飲み込んだ方が良いのか、噛んだ方が良いのか、という疑問を抱いています。実は、正しい服用方法は飲み込むことです。この方法だと薬の吸収効果が最高になるからです。錠剤が胃に素早く入ることができれば、薬物の吸収を促進し、関連する治療効果を向上させることができ、同時に薬物のいくつかの副作用を効果的に回避することもできます。