顔が黄色くなる4つのツボをマッサージして調整し、顔が黄色くなる女性にさよならする方法

肌の手入れをきちんとしているのに、肌がまだ青白く、黄ばんで見えますか? 見た目が弱々しく見えませんか? 漢方医によると、「ほこりっぽい」肌とおさらばしたいなら、夜更かしをしない、喫煙や飲酒を控える、ストレスの原因を減らす、バランスの取れた食事をするといった習慣を身につけるとよいそうです。漢方ツボマッサージをうまく利用し、顔の皮膚を適度に揉みほぐして血液と代謝の循環を促進しましょう。これは、黄ばんだ顔に効果的に別れを告げ、美しい肌を取り戻すために必ず習得すべきホームケアの秘訣です。

肌の手入れはしっかりしているのに、肌がまだ青白く、黄ばんで見えます。とても弱々しく見えますか?

中医学の施術師である彭燕庭氏は著書『1分間の中医学マイクロ整形手術：手術や注射なしで引き締まった肌、S字カーブ、美しい顔色を手に入れるマッサージテクニック』の中で、顔色が悪く、気分が落ち込み、時々肝斑が出る場合は、肝気の停滞と瘀血によって美しい顔色が損なわれている可能性が高いと述べています。また、最近顔色が悪く、エネルギーが不足しているだけでなく、目の下にクマがある場合は、気と血が弱いことが原因である可能性が高いと述べています。

伝統的な中国医学の観点から見ると、バラ色で白い肌を取り戻したいのであれば、夜更かしをせず、喫煙や飲酒を減らし、ストレスの原因を減らし、バランスの取れた食事をする習慣を身につけ、気血を補う食べ物を多く食べて内臓の気血エネルギーを消耗しないようにするほか、運動を増やし、適切なタイミングで解毒マッサージを行うという良い習慣を身につけることが、良い肌質を取り戻す鍵となります。

くすんで黄ばんだ肌を改善するには、どうすればいいのでしょうか。中医学の医師である彭燕庭氏は、以下の手順をうまく活用し、経絡を適度に浚渫し、顔の血液と代謝の循環を促進するために以下の4つのツボを刺激すれば、黄色い顔に別れを告げ、バラ色の顔色を取り戻すのに効果的な方法だと提案しています。

以下の手順をうまく活用し、経絡を適切に浚渫し、以下の 4 つのツボを刺激すれば、バラ色で美しい肌を取り戻すのに効果的な方法になります。

適用可能な状況: 顔色が悪い、青白い、肌の色ムラがある。

解毒経絡：胃経絡。

厳選されたエッセンシャルオイル：熱を清め、ストレスを和らげる効果のあるベルガモットは、滞った気の流れを促進し、感情を安定させ、ストレスによる消化器疾患や皮膚疾患を効果的に改善します。光毒性があります。シミができないように、使用後 12 時間以内に日光に当たらないようにしてください。夜間の使用をお勧めします。

重要な場所：頬、目の周り。

【ツボ①/楊柏】

位置: 瞳孔の真上、眉毛の上端から約 2 cm の位置。

効果：このツボを押すと、胆経の気血が浚渫され、視力が改善され、熱が取り除かれます。また、定期的なマッサージは、上まぶたや眉毛を引き締め、額や目の周りの気血循環をスムーズにします。

【ツボ②/腓寮】

位置: 眼球の中心の真下から頬骨の下端まで、鼻孔と平行に位置します。

効果：このツボを押すと、たるみや肌の色ムラが改善され、ニキビが解消されます。

【ツボ③/迎香】

位置：鼻孔から約1cm離れたほうれい線上にあります。

重要な美容のツボです。このツボを定期的にマッサージすると、顔の血行が良くなり、顔のむくみが解消され、肌に潤いが与えられます。

【ツボ④/臥倉】

位置：両目がまっすぐ前を向いているとき、瞳孔の縦線と口角の横線の交点に位置します。

効果：このツボを押すと、体内の気と血の正常な流れを維持し、口角を引き締める効果があります。

1. マッサージオイル（エッセンシャルオイルを加えることもできます）を3～5滴手に取り、こすって温めてから顔全体に塗ります。手のひらを温かい肌で覆います。

2. 抗薬物スティックのB端（人差し指側）を目の端、鼻翼、口角に垂直に当て、耳に向かってゆっくりと動かします。これを片側5回ずつ行います。

3. 毒消し棒のA端（親指側）を使って、荊倉ツボを1分間押して刺激します。

4. 抗薬物棒のA端を使って楊百経穴を1分間押して刺激します。

5. 抗毒素スティックの端Aを使って、覚寮点を1分間押して刺激します。

6. 抗毒素スティックの端Aを使って、陰香のツボを1分間押して刺激します。