もち米を食べ過ぎると腹が立つのでしょうか？もち米は熱いですか、それとも冷たいですか？

端午の節句が近づいてきました。今はお団子を食べるのに良い時期です。お団子は美味しいですが、食べ過ぎると喉が痛くなりますか？もち米は温かい食材ですか、冷たい食材ですか？

もち米を食べ過ぎても喉が痛くなることはありません。もち米は、虚弱を補い、血を補い、脾臓を強化し、胃を温め、発汗を止める効果のある穏やかな強壮剤です。もち米は消化が早く、完全に消化されないため、食べ過ぎには注意が必要です。

もち米は温かい食べ物です。 伝統的な中国医学では、もち米は甘くて温かい性質があり、脾臓、胃、肺の経絡に入り、脾胃虚、食欲不振、腹部膨満、下痢に一定の緩和効果があります。

いいえ。これらは2種類の米です。もち米はもち米から殻を取り除いた米であり、米はもち米から種を取り除いた米です。

もち米はもち米を殻から取り除いたものです。中国南部ではもち米、北部では江密米と呼ばれています。もち米は、団子、八宝粥、各種デザートなどの餅菓子の主な原料です。また、老粕（甘酒）の醸造にも主な原料として使われています。もち米にはタンパク質、脂肪、炭水化物、カルシウム、リン、鉄、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、デンプンが含まれており、栄養価が高く、体を温めて強壮する食品です。気を補い、脾臓と胃を強化し、発汗を止める効果があり、食欲不振、腹部膨満、下痢の緩和に一定の効果があります。もち米は、虚弱を補い、血液を滋養し、脾臓を強化し、胃を温め、発汗を止める効果のある穏やかな強壮剤です。

米はライスとも呼ばれます。米は中国人の主食の一つであり、殻を取り除いた米の種子から作られます。米のアミノ酸組成は比較的完全で、タンパク質は主に米タンパク質であり、消化吸収が容易です。家庭の食事でもレストランの食事でも、米は欠かせません。

栄養価の高い食べ物を食べるときも、節度に注意する必要があります。どんなに良い食べ物でも、食べ過ぎると悪影響が出るからです。もち米についても同じことが言えます。もち米を食べ過ぎてはいけません。一度に80グラム以上食べてはいけません。食べ過ぎると消化不良を起こす可能性があります。もち米は非常に栄養価が高いですが、食べ過ぎてはいけません。食べ過ぎると悪影響しか生じません。