年齢に応じたアイクリームの選び方：20代と30代では選択肢が異なります

目の周りの皮膚は最も弱い部分なので、適切にケアしないと、くまや目尻のシワなどの皮膚トラブルが起きやすくなります。アイクリームは目の周りの皮膚を保護するためによく使われる製品です。では、何歳からアイクリームを使い始めるべきでしょうか。また、年齢層に応じてアイクリームをどのように選べばよいのでしょうか。 ！

前述のように、目の周りは基本的に油分が多く水分がないため、乾燥していることが多いです。しかし、乾燥しているからといって、肌を整えるために超保湿アイクリームを使うべきというわけではありません。むしろ、自分の「年齢」に合わせて選ぶべきです！

20代：「むくみ対策」と「保湿」をチョイス

若い肌には、目の周りに油分が多すぎる必要はありません。油分が多すぎると、肉芽腫を引き起こす可能性があります。そのため、ジェルやジェルが最適です。また、携帯電話を使用すると、目の周りの筋肉が緊張しすぎます。そのため、「ストレス解消」と目の周りに多くの水分を補給する必要があります。これにより、目の周りの筋肉の緊張が緩和され、目の周りのくまやくすみなどの初期のトラブルが改善され、乾燥による小じわを防ぐことができます。

<編集者のおすすめ>

（左）YSL スーパーモデル スキン シークレット ブライトニング アイ ジェル NT.1400

(ミディアム) belif、センテラ アジアティカ ファーミング ボム アイ クリーム 25ml NT.1600

（右）ランコム エッセンシャル ラディアンス アイ ジェル 15ml NT.1800

30歳以上：「保湿力が高い」「シワ対策成分配合」のアイクリームを選ぶ

もう一度おさらいしましょう。目元は自ら油分を分泌しないため、水分が失われると老化の始まりです！そのため、30代以上の働きすぎた肌に「油分」を補給し、目元の保湿効果を得るのに非常に適しています。また、このオイルは目の周りのバリアを強化し、敏感さや乾燥の兆候を軽減します。ちなみに、このオイルにはコラーゲンの増殖を助ける小分子ペプチド、ビタミンA、その他の成分が含まれています。

<編集者のおすすめ>

（左）資生堂 東京カウンター ビリフェイ エクストリームコーリングエルフ エレクトリックアイアウェイクニングクリーム 20g

（ミディアム）資生堂 東京カウンター エリクシール コラーゲン スーパーアンチリンクル アイ＆リップエッセンスV 15g

（右）su:m37 ユースミラクルエンザイムブライトニングアイクリーム 20ml

目の周りをマッサージするときは、最も力がかからず、目の周りの皮膚を引っ張らない「薬指」を使うのがおすすめです！まず、目の始まりと終わりにあるツボを押して、目の周りの圧力を緩和します。痛みを感じるのは正常です。それぞれ3秒間押して、3回行います。次に、1本の指で目の頭と鼻梁の接合部をマッサージし、もう1本の指で鼻翼を押します。3グループごとに両側を交互にマッサージして、目の周りの腫れを取り除きます。最後に、目の始まりから終わりまでマッサージして、目の周りにある水分と老廃物を取り除きます。

PS. 目の周りはクマや目尻だけではなく、眉毛も含みます。上の皮膚が引き締まっていれば、目の周りはたるみません！

目の周りの血行を良くし、くまや小じわを防ぎたい場合には、「朝は氷湿布、夜は温湿布」で効果を高めるのがおすすめです。アイジェルをあらかじめ冷蔵庫に入れておき、朝起きたら3～5分ほど目の周りに厚く塗っておくと、夜はスチームアイマスクで目の周りを癒し、よく眠れますよ～

＜清涼感のある目元ケアのススメ＞

（左）ネオジェンス オールインワン ファーミング ブライトニング アイクリーム 10ml

(ミディアム) ディオール ハイドレーティング アイクリーム 15ml

（右）ヴァルモン ウルトラモイスチャライジング ブライトアイジェル 15ml