納豆紅麹はどんな人に適しているのでしょうか？その効果は？

中国の食文化には、あらゆる食品が含まれており、食べ物は人々にとって最も重要なものであり、中国人の食品に関する研究は非常に深く徹底していると言えます。食生活を研究する過程で、納豆や紅麹など健康増進効果のある食品も発見されました。

1. 納豆と紅麹の役割と効能

日本人の心の中で、納豆は食品の世界で非常に高い地位を占めており、心臓血管の健康を維持するために納豆を食べる人も多くいます。納豆自体は体に良い健康食品です。発酵の過程で、ナットウキナーゼと呼ばれる物質が生成されます。これは「血管スカベンジャー」と呼ばれています。その名の通り、血小板凝集を効果的に抑制し、血液粘度を下げ、血液中のコレステロール含有量を効果的に減らし、血栓を溶かし、血中脂質レベルを下げることができます。

紅麹米の原料は、紅麹菌によって米を発酵させて生産される紅紫色の米酵母です。漢方薬としてだけでなく、食用としても利用されており、血行促進、瘀血除去、脾臓の強化、消化促進、濁点除去、脂肪減少などの効果があります。紅麹米にはスタチンが豊富に含まれており、コレステロールの合成を効果的に阻害し、血中脂質を調節する役割を果たします。

2. 納豆や紅麹米の食べ方は？このような人は定期的に食べると良い

納豆と紅麹は、血中脂質を調整し、心臓血管の健康を維持するのに優れた食品です。食べ方はたくさんあります。日本では、納豆を使って納豆冷菜や納豆ご飯などを作ることが多いです。納豆の味と匂いは非常に独特で、匂いに慣れない人も多くいます。紅麹米の原料である紅麹米は、お粥やスープ煮、酒造りなどに利用でき、長期摂取は体に多くのメリットをもたらします。

血中脂質が高い人には、血中脂質の調整に役立つ納豆や紅麹米を食べるのが適しています。この純粋な植物ベースの健康食品は高齢者にも適しており、心臓血管系に大きな効果があります。残業や社交、喫煙、飲酒が多いオフィスワーカーの場合は、心臓血管系を保護し、高血中脂質のリスクを軽減するために、納豆や紅麹米をもっと食べることもできます。健康の専門家の中には、納豆や紅麹米も最高の健康食品だと考える人もいます。

3. 2つの成分を配合した納豆紅酵母カプセル

異なる食品を適切に組み合わせることで、食品本来の効果をより引き出すことができます。納豆と紅麹の組み合わせは、血中脂質を調整し、体を維持するのにほとんどの人に適しています。シュバイニング®納豆＆紅麹カプセルは、納豆と紅麹から作られており、この2つの健康食品の栄養成分を統合するために2つを組み合わせており、血中脂質の低下を助ける優れた健康機能を備えています。植物由来の成分は安心して摂取でき、長期間摂取しても副作用の心配がありません。特に中高年の方にも安心してお試しいただけます。

最も重要なことは、シュバイニング® 納豆紅酵母カプセルには、有効な栄養素が豊富に含まれていることです。研究によると、ナットウキナーゼを 2000FU/g 摂取するごとに心臓血管疾患を予防できることが示されており、経口ロバスタチンも血中脂質の低下を助けるのに非常に効果的です。本品は、1粒6粒中に、機能性紅麹菌由来ロバスタチン6mgと納豆凍結乾燥粉末1350mgを配合しており、これは人体が1日に消費する量とちょうど同じ量で、血中脂質を下げる健康機能があります。

血中脂質を下げるためにシュバイニン®納豆・紅酵母カプセルを摂取する際は、食事や睡眠にもより注意を払い、適切な運動を行う必要があります。そうすることで、心身の健康の発達にさらに役立ちます。