プラムはプルーンですか？プラムとプルーンの違いは何ですか？

プラムは日常生活でよく見かける果物の一種です。プラムが好きな人はたくさんいますが、プラムとプルーンを区別できる人はほとんどいません。プラムはプルーンだと思っている人さえいます。そこで、プラムはプルーンなのかということを理解する必要があります。プルーンとプラムの違いは何ですか？

見た目は基本的に同じですが、梅の果実の方が大きく、皮も比較的硬いため、食べられることはほとんどありません。現在、仕事や生活から大きなプレッシャーを受けている都市部の人々は、徐々にさまざまな程度の身体的ストレスを受けており、毎日家に帰ると心身ともに疲れを感じています。このようなときに、青梅を数個食べると、すぐに活力が回復し、気分がすっきりします。青梅は人体の新陳代謝を促進するので、疲労を和らげることができます。梅は体内の唾液の分泌を促進し、食欲を増進し、細胞の代謝を促進し、寿命を延ばす効果があります。毎年夏の6月と7月は、中国南部では比較的長い雨季となります。この時期は揚子江南部の梅が熟す時期です。5月と6月頃には青梅を摘む人が多く、7月と8月は最盛期です。青梅には毒素が含まれており、そのまま食べることはできないため、基本的には加工して乾燥青梅や青梅ジュースなどに加工されます。

1. 果肉：梅の果肉は比較的厚く、芯は比較的小さいです。

2. 味：プラムの実は栄養が豊富で、甘くてマイルドな味ですが、プルーンは比較的酸味が強いです。胃の運動を促進し、食欲を増進させる効果があり、サンザシを食べる原理に似ています。

3. 特徴: プラムはプラムの木の果実です。果実はほぼ球形で、直径 2 ～ 3 cm、色は黄色または緑がかった白色で、酸味があります。果肉と芯は非常に接近しています。芯は楕円形で、上部は丸く、先端は小さく尖っています。プラムの核果は球形、卵形、またはほぼ円錐形で、直径は 3.5 ～ 5 cm ですが、栽培品種は 7 cm に達することもあります。核果は黄色または赤色で、緑色または紫色の場合もあります。先端は尖っています。

4. 熟す時期：梅は夏が旬の果物ですが、地域によって熟す時期は若干異なります。一般的には梅雨の頃の6月中旬から7月下旬です。

プラムは種類によって熟す時期が異なります。一般的に、最も早いプラムは 5 月と 6 月に熟します。早熟品種は 6 月初旬に入手可能ですが、最もおいしい品種は通常 8 月と 9 月に熟します。

プラムは私たちの日常生活でよく見られる果物です。一般的に、果物は冷たい果物、熱い果物、温かい果物、中性の果物に分けられます。多くの人はプラムが冷たいのか熱いのか知りません。実は、プラムは冷たい果物でも熱い果物でもありません。プラムは温かい果物です。一般的に、冷たい果物は熱を消し、火を減らす効果があり、怒りっぽい人に適しています。しかし、冷たい果物には一定の刺激があり、虚弱体質の人には適していません。温かい果物は時間内にエネルギーを補充することができ、冷え性の人々に適しています。熱い体質の人は怒りっぽい傾向があります。梅の果肉は栄養が豊富で、温かい果物で、どんな体型の人にも適しており、健康に非常に役立ちます。ただし、その栄養素にはわずかな毒素が含まれているため、健康に影響を与える可能性のある中毒を避けるために、一度に大量に食べない方がよいでしょう。

プラムは酸性の果物です。ほとんどの果物はアルカリ性ですが、プラムは数少ない酸性の果物の 1 つです。梅には大量のアミノ酸が含まれています。他の果物は消化後に主にアルカリ性の物質を生成しますが、梅の消化によって消化管に入った後に生成される物質のほとんどは酸性のままです。胃の元々の酸性環境と相まって、過剰摂取は胃酸過多、胃環境の不均衡、食欲への影響、さらには胃酸中毒を引き起こす可能性があります。