食品業界では、さまざまな調理法とそれに応じた食用油が組み合わされていますが、その中でも近年、料理の専門家たちが注目している「ネットセレブ」が、熱帯植物油であるココナッツオイルです。彼女はベーキングの腕前だけでなく、国境を越えたスキンケアの万能選手でもあります。さて、No.5 ウェブサイトの編集者が、最高のココナッツ オイルがどこで生産されているかをご紹介します。 ココナッツオイルを手に入れるのに最適な場所はどこですか?原則1: 共通のココナッツ国を選択する ココナッツは東南アジア、インドネシア、太平洋諸島が原産です。主にアジア、アフリカ、ラテンアメリカの南緯23度から北緯23度の間に分布しており、赤道沿岸地域に最も多く生息しています。主な生産地域はフィリピン、インド、マレーシア、スリランカ、海南島の沿岸地域です。これらの地域の気候は暑く雨が多く、日照量が多く、標高が低いです。海洋沖積土と河岸沖積土が多く、砂質ロームが続いており、いずれもココナッツの生育に適した環境です。 原則2: 国際標準認証を選択する 産地がひとつだけでは意味がありません。ココナッツを多く生産している国でも、質の悪いココナッツを生産している場合があります。しかし、ココナッツオイルが国際基準で認証されているということは、産地の生育環境やココナッツの品質が基準に認められていることを意味します。私たちのように現地調査を行っていないバイヤーにとっては、選択する際に以下の国際認証マークを確認するのも便利です。 (1)米国農務省USDAとは、アメリカ合衆国農務省のオーガニック認証のことで、アメリカにおけるオーガニック認証の最高レベルです。原材料から製造までの全工程を厳しく管理し、製品に人体に有害な成分が含まれず、100%有益なものであることを保証しています。 (2)コーシャ。 Kosher認証を受けたコーシャ食品を意味します。この認証はラベル界のエルメスとみなされており、原材料から完成品まで、生産エリア全体から生産ラインまで厳しい検査基準に合格することでのみ取得できます。そのため、認証を受けた製品の価値は比較的信頼できます。 (3)ユーロリーフこれは世界最大のオーガニック認証機関の一つであり、ココナッツオイルの生産には合成肥料や人工化学植物忌避剤は使用されず、加工工程でも人工添加物は使用されていないことを意味します。 (4)FDA米国食品医薬品局は、ココナッツオイルは市場に出る前にFDAの安全性検査を受けており、人体に有害なイオン性および非イオン性の放射線を含まず、ココナッツオイルの新鮮さを認定していると述べています。 ココナッツオイルはそばかすを消すことができますか?一定の効果はありますが、十分に明らかではありません。そばかす、日焼け跡、その他の顔のシミは、一夜にしてできるものではありません。ココナッツオイルなどの成分に頼って、1日で結果を出すのは不可能です。長期間使用することで、一定の効果が得られます。外見の美容にはココナッツオイルのほかに、ココナッツの果肉やココナッツジュースも使用できます。2つのアプローチでより良い結果が得られます。ココナッツオイルにはさまざまなビタミン、特にビタミンカリウムが豊富に含まれています。ビタミンカリウムは細胞の浄化を促進し、保湿やシミ除去の効果をもたらす電解質です。 ココナッツオイルでメイクを落とせますか?はい、具体的な方法は、乾いた手のひらにココナッツオイルを2〜5ml取り、マッサージするように顔全体に塗り、ココナッツオイルがメイクや汚れと完全に混ざるようにします。 20~30秒後、メイクや汚れが浮き上がるのを待ち、きれいな水で洗い流すと、初期のメイク落とし効果が得られます。最後に普通の洗顔料で顔を洗って肌を滑らかにします。 ココナッツオイルは減量に役立ちますか?はい、ココナッツオイルはカロリーが低くなく、飽和脂肪を多く含んでいますが、その中の飽和脂肪酸のほとんどは、いわゆる中鎖脂肪酸です。この長さの脂肪酸は、代謝を刺激し、体にエネルギーを与え、満腹感を与え、甲状腺の機能を促進します。体はすぐにエネルギーを燃焼して生成することができるので、食べれば食べるほど痩せます。ココナッツオイルダイエット法は、一般的に21日間の小周期と90日間の治療コースがあります。1日3食、純粋なココナッツオイル小さじ2杯を野菜と混ぜて食べるか、同量のココナッツオイルを元の調理油またはベーキング油の代わりに使用することもできます。同時に、野菜、赤身の肉、魚、その他のタンパク質と組み合わせます。通常、3週間後に減量効果が現れます。 |
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