7月にグレープフルーツはありますか？ 7月にグレープフルーツはスーパーで手に入りますか？

秋と冬はグレープフルーツをたくさん食べる季節です。保存技術の発達により、多くのグレープフルーツがより長い期間食べられるようになり、季節外れのグレープフルーツも食べられるようになりました。それで、7月にはグレープフルーツはありますか？ 7月にグレープフルーツはスーパーで手に入りますか？

矮性晩生文旦系統は晩生白文旦から選抜された優良系統です。この品種の果実は形が美しく、扁平または短い円筒形で、平均果実重量は 2000 g、最大果実重量は 3600 g です。皮は黄色で滑らかです。果肉は白く、柔らかく、ジューシーで、もろく、甘酸っぱくてさわやかです。果実が完全に熟すと、香りが強く、苦味やしびれがなく、品質が優れています。果汁には11％～13.5％の可溶性固形物が含まれており、種子は少なく、種子のないものもいくつかあり、品質は優れています。果実は翌年の1月下旬から2月上旬に成熟します。貯蔵性が非常に強く、ビニール袋に入れて常温で6月か7月まで保存できます。適応性が広く、逆境に強く、病虫害にも強い品種です。

栄養価

文旦には人体に必要な栄養素が豊富に含まれています。食べると人体に多くの効能があります。水分の産生を促進して喉の渇きを癒す、熱を清めて解毒する、炎症と痛みを和らげる、利尿して腫れを抑える、腸を潤して排便を促す、食欲を増進する、消化を促進する、肺を潤して咳を和らげる、気を補って血を養う、血圧を下げるなどの効果があります。適切に摂取すると、咳、気管支炎、肺炎、口渇、乾燥、食欲不振、排尿困難、便秘、浮腫、気血不足、貧血などの不快感も治療できます。

予防

グレープフルーツを食べると人体に多くのメリットがもたらされますが、注意すべき点もたくさんあります。グレープフルーツは冷たい食べ物なので、一度に食べ過ぎてはいけません。そうしないと、下痢の症状を引き起こしやすくなります。体質が弱く、脾臓と胃が冷たい人は、症状を悪化させないように、グレープフルーツを食べてはいけません。グレープフルーツを食べると血圧を下げる効果がありますが、降圧剤と一緒に服用することはできません。そうしないと、血圧が急激に低下し、低血圧の症状さえ引き起こし、重症の場合は生命を脅かすこともあります。

グレープフルーツを選ぶ際のヒント

まず、グレープフルーツは大きいから良いというわけではありません。皮が滑らかで色が均一かどうかで良し悪しが決まります。

次に、文旦を持ち上げて重さを確認します。非常に重い場合は、文旦に水分が多く含まれていることを意味します。この2つのポイントを満たす文旦は良い文旦です。

文旦を買うときは、上部が尖っていて下部が広いものを選んでください。つまり、香りを嗅いでください。熟した文旦は強い芳香があります。つまり、果物の皮を押して叩いて、沈むかどうかを確認してください。へこんだり弾力を失ったグレープフルーツは品質が悪いです。さらに、先端が尖っていて底が広い標準的なグレープフルーツを選ぶのが最適です。皮は薄くて滑らかで、色は薄緑色または薄黄色である必要があります。柔らかくてジューシーに見えるものが最適です。