伝統的な中国医学における風邪治療の民間療法は何ですか?

風邪をひいたときに薬を飲んだり、様子を見たりすることを選ぶ友人は多いです。では、風邪やその他の病気を早く治すために漢方薬を使うことを考えたことはありますか? 風邪は深刻な病気ではありませんが、それでも健康に影響を及ぼし、注意を払わないとさらに深刻になる可能性があります。次に、漢方薬の独特な処方をいくつか紹介します。風邪にとても効果があります。見てみましょう。

1. 足をお湯に浸す

毎晩、足を熱いお湯に（耐えられない温度になるまで）15分間浸します。風邪を予防するには、水位が足に十分かかること、浸した後に足が赤くなることを確認してください。

2. 塩水でうがいをする

口内の細菌を除去するために、毎朝、毎晩、食後に薄い塩水で口をすすいでください。インフルエンザが流行しているときは、塩水でうがいをすることを特に意識してください。このとき、塩水が喉を十分すすぐように、頭を後ろに傾けてうがいをすると、より効果的です。

3. 冷水浴

毎日、冷たい水で顔を洗ってください。手で水を一掴みして鼻を洗います。鼻から少量の水を静かに吸い込み（窒息しないように深く吸い込まないように注意してください）、吐き出します。このプロセスを何度も繰り返します。

1. 鼻の溝をマッサージする

両手をこすり合わせて、手のひらが温まったら、鼻腔の内側にある鼻の外縁の中央に水平に当たる陰香点を10回以上マッサージします。風邪を予防し、風邪をひいた後の鼻づまりの症状を和らげます。

2. 鼻に玉ねぎ

風邪をひいて鼻が詰まったらどうすればいいでしょうか？寝る前に新鮮なネギを両鼻の穴に詰め、3時間後に取り出します。たいていは1回で効きます。効かない場合は翌日にもう一度詰めてください。覚えておくべきことは、まず、ネギの細片は厚めに作る必要があるということです。薄すぎると、まず薬効が弱くなります。次に、鼻腔の奥深くまで吸い込まれやすくなり、取り除くのが難しくなります。次に、患者の鼻腔が新鮮なタマネギにアレルギーがある場合は、ネギの細片の外側に薄い脱脂綿を巻くことができます。

3. 白ワインを体に塗る

銅貨などの滑らかで硬い物を白ワインに浸し、胸の前と後ろ、下肢のクチとクウォを皮膚が赤く熱くなるまで軽くこすります。その後、熱い生姜砂糖水を一杯飲みます。約15分後、大量の汗が出ます。汗をかいた後は、全身がリラックスして気持ちよくなります。このとき、風邪に気をつければ、風邪も早く治ります。

1. ジンジャー入りコーラ

生姜20～30グラムを皮をむいて刻み、コカコーラの大きなボトルに入れてアルミ鍋で煮て、少し冷めてから熱いうちに飲むと、インフルエンザの予防や治療にとても効果的です。

2. 卵に混ぜたごま油

ごま油を1～2オンス熱し、新鮮な卵を混ぜます。沸騰したお湯を注ぎ、よくかき混ぜます。熱いうちに飲みます。朝晩1回ずつ飲みます。風邪の後の咳は2～3日で治ります。

3. ガーリックハニー

すりつぶしたニンニクと蜂蜜を同量混ぜ、沸騰したお湯で大さじ1杯ずつ、1日4～6回服用してください。インフルエンザの治療に効果的です。

温熱療法

1. 蒸気を吸い込む

風邪をひき始めたら、コップに熱湯を注ぎ、コップの中の水が冷めるまで熱い蒸気を深く吸い込みます。これを 1 日に数回行うと、鼻づまりの症状が緩和されます。

2. 顔に熱風を当てる

風邪をひき始めたばかりのときは、ヘアドライヤーを使ってこめかみに3〜​​5分間熱風を当てることを1日に数回行うと、症状が軽減され、回復が早まります。

以上が編集者が紹介した風邪の漢方治療方法です。風邪の症状が早く治り、元気を取り戻せるよう願っています。風邪がひどい場合は、症状を悪化させないように早めに医師の診察を受けてください。