お灸の効果は何ですか？お灸の効果は何ですか？

多くの人は鍼治療は知っていても灸治療については知らず、灸についても悪魔や悪霊を追い払うものという認識しか持っていません。では、お灸の効果は何でしょうか？お灸の健康管理の過程で注意すべきタブーは何ですか？一緒に調べてみましょう。

お灸にはさまざまな効果があります。現代の研究では、お灸の燃焼生成物のメタノール抽出物にはフリーラジカルを除去する効果があり、燃焼していないお灸のメタノール抽出物よりも効果的であることがわかっています。灸後の局所皮膚の過酸化脂質は大幅に減少しましたが、この効果は灸の燃焼生成物によるものでした。灸を焚くと、灸の有効成分が破壊されるのではなく、むしろ強化されます。灸の燃焼生成物に含まれる抗酸化物質が皮膚に付着し、灸の熱によって体内に浸透して効果を発揮します。

研究により、灸を焼くことによって発生する熱は、身体の治療に適した非常に効果的な物理的因子の赤外線であることが確認されています。物理学の原理によれば、あらゆる物体は赤外線を放射したり吸収したりすることができ、人体も例外ではありません。近赤外線は遠赤外線よりも人体の奥深くまで浸透し、最大10mmまで吸収されます。

研究によれば、灸の燃焼時に発生する放射エネルギースペクトルは赤外線であり、近赤外線が主成分を占めていることが示唆されています。近赤外線は人体内の生体分子の水素結合を刺激し、刺激コヒーレント共鳴吸収効果を生み出し、神経体液系を通じて人体細胞に必要なエネルギーを伝達します。

お灸の際の赤外線放射は、体内の細胞の代謝活動や免疫機能に必要なエネルギーを提供するだけでなく、エネルギー不足の病理細胞に活性化エネルギーを提供することもできます。灸を患部に当てると、その近赤外線の浸透力は高まり、経絡を通して病変にエネルギーをより効果的に伝え、作用させることができます。

1. 体力の向上

無極養灸は体質改善により慢性下痢、皮膚病、喘息などの病気の治療目的を達成することができます。臨床現場では、このような患者が無極維持灸を続けると症状が改善し、治癒するケースが多くあります。

治療目標は体力の改善によって達成できる

例えば、慢性気管支喘息の患者には、五日灸をベースに、建井、霊台、心壽、下壽、神壽のツボに灸を加えることができます。乾癬の患者には、五日灸をベースに、建井、建玉、甘壽、神壽、大壽、大聚、銀白、雪海、竹濱のツボに灸を加えることができ、効果がより高まります。

例えば、五臓六腑の養生灸を行えば、中高年が恐れる高血圧を治療できるだけでなく、ある程度は脳卒中も予防することができます。糖尿病患者の場合、五臓六腑の維持灸をベースに、左肝経、右脾経、地極経に灸を加えると、非常に良い効果が得られます。

2. 排便習慣を改善する

動物実験を通じて、学者たちは灸が腸の運動に与える影響についての研究結果を継続的に発表してきました。その原理はまだ明らかではないが、少なくとも灸が排便習慣を改善できることを示しています。無極灸を継続して行うことで、便秘や下痢の改善が見られることが多いです。

下痢の患者には、良丘、左良門、水分などのツボに五臓六腑の維持灸を施します。便秘の患者には、五臓六腑の維持灸に加え、朗舒、大坎、神舒などのツボに灸を施すと、効果が非常に高くなります。

3. 免疫機能を改善する

統計局が発表した「平成14年死亡原因統計調査結果」によれば、死亡原因は、がん（第1位）、脳血管疾患（第2位）、心臓病（第3位）、糖尿病（第4位）、慢性気管支疾患（喘息、慢性気管支炎など）（第5位）の順となっている。これら5つの主な原因による死亡は全死亡数の57.3%を占め、患者の大半は慢性疲労症候群を患っています。この現象は、免疫機能の低下が健康に非常に有害であることを示しています。

4. 消化器系への影響

お灸の消化器系への効果は、主に胃腸の活動と消化酵素の変化によって得られます。実験では、犬の足三里に灸を当ててみたところ、犬の胃腸活動に興奮性および抑制性の変化が見られることが分かりました。そのため、お灸は私たちの体内のさまざまな分泌腺に対して一定の調節効果を持っています。例えば、胃液の分泌が過剰な人の場合、鍼治療によって胃液の分泌を抑制することができます。胃液が少ない人には、お灸をすることで胃液の分泌を促すことができます。さらに、お灸は胆汁や唾液の分泌を調整する効果も非常に優れています。

5. 循環器系への影響

（１）天突と百会のツボに灸をした後、脳血流のいくつかの指標に顕著な変化が見られ、灸が脳血管を拡張し、脳血管の弾力性を改善し、脳血流を増加させることが示唆された。脳循環の改善は、患者の脳機能と脳細胞代謝の回復を加速し、記憶力を向上させ、睡眠を改善し、臨床症状を大幅に改善することができます。

（２）足三里、三陰交、曲池の灸は微小循環を改善し、血液凝固を軽減する。金満淳夫氏などの日本の研究者は、健康な人における灸の血液凝固に対する効果を観察したところ、灸後1～3時間で血液凝固時間が短縮する傾向があることを発見しました。足三里灸はフィブリノーゲンを大幅に減らすことができます。

（３）灸は、施術部位を温め、局所の血液量を増やし、血液循環を促進するだけでなく、全身のコンディションも変化させます。左足三里のツボに灸棒で優しく灸をし、文殊と生姜で灸をすると、灸による局所の温かさや灼熱感は、右手の人差し指と中指の体積曲線の変化に敏感に反映されることがわかりました。

長期間継続して無極灸を行うことで、体の免疫機能が向上し、疲労が解消されます。臨床実践において、著者は、上記 5 つの原因によって引き起こされる疾患の予防と治療のための基本処方として、無極維持灸を使用しています。

禁忌1：顔、首、腕などの露出部分に直接灸をすえないでください。傷跡ができたり、見た目が悪くなる可能性があります。

禁忌2：皮膚が薄く、筋肉が少なく、腱が集まっている部位、妊婦の腰仙部や下腹部、男女の性器や肛門には灸をしない。また、関節に直接お灸を当てないでください。また、太い血管や心臓周辺、眼球などには灸をすえないでください。

禁忌3：灸後30分以内に手を洗ったり、冷たい水で入浴したりしないでください。灸後はいつもより温かいお湯を多めに飲んでください（絶対に冷たい水や氷水はダメです）。排泄器官が体内から毒素を排出するのを助けます。

タブー4：灸をするときには、灸棒が動いて望ましい位置にないことがないように、気を散らさないように注意して、精神を集中してください。

タブー5：体の位置とツボの正確さに注意し、体の位置を快適で自然なものにするとともに、ツボの正確さも灸の効果を確実にします。

タブー6：現代人が着る衣服の多くは化学繊維や羽毛などの素材で作られており、簡単に燃えてしまいます。そのため、灸をする際には火事にならないように注意しなければならず、特に灸に艾を使う場合には艾が転がって落ちないようにさらに注意しなければなりません。灸をした後は、灸の火のついた端を灸より少し大きい直径の瓶に入れると、火を消しやすくなります。

タブー7：灸をするときには体の表面の一部が露出するので、古い病気を治しながら新しい病気を起こさないように暖かく保たなければなりません。

タブー 8: 徐々に行う。初めて灸を使用する場合は、量を調節するように注意してください。小さな灸頭を使用するなど、少量と少量から始めるか、または灸を短時間で回数を減らして行うようにしてください。最初から大量に服用せず、後で服用量を増やしてください。

タブー9：皮膚が敏感でない人や子供の場合は、人差し指と中指を灸部位の両側に置いて灸部位の温度を感じ、皮膚の火傷を防ぎ、良い効果を得ることができます。

禁忌10：極度の疲労、空腹、満腹、酒に酔っている、大量に発汗している、情緒不安定、特定の伝染病、高熱、昏睡、けいれん、極度の疲労、衰弱、精神病者など自制心のない状態のときは灸をすえてはならない。