口内炎は一回で治るって本当？口内炎治療

口内炎ができたらどうすればいいですか？口腔内潰瘍はどのように治療できますか？他にはどんな民間療法がありますか？今日は口内炎の民間療法と治療法を見てみましょう！

口内炎は一回で治せるって本当ですか？

蜂蜜でうがいをする：10％の蜂蜜でうがいをすると、炎症を抑え、痛みを和らげ、細胞の再生を促進することができます。

生姜湯でうがいをする：口内炎に悩んでいる人は、生姜湯で1日2～3回うがいをすると、口内炎が改善します。

濃いお茶でうがいをする：濃いお茶には多くのビタミンが含まれており、さまざまな炎症を防ぐことができるので、濃いお茶でうがいをしましょう。また、口腔内潰瘍に対しても一定の治療効果と機能があります。

硫酸亜鉛：硫酸亜鉛錠剤または12％硫酸亜鉛シロップを、成人の場合1回40～80mg、1日3回服用します。通常、回復には5～7日かかります。

菌類：白菌類、黒菌類、サンザシをそれぞれ10グラムずつ取り、水で煮てスープを飲み、菌類を1日1～2回食べると、口内炎を治療します。

ココア：ココアパウダーと蜂蜜を混ぜてペースト状にし、1日に数回頻繁に飲み込むと、口腔の炎症や潰瘍を治療できます。

キャベツの根：キャベツの根 60 グラム、ニンニクの芽 15 グラム、ナツメ 10 個を水で煎じて、1 日 12 回服用すると、口腔内潰瘍を治療できます。

菜種：大根の種30グラム、マスタードシード30グラム、ネギ15グラムを取り、一緒につぶして、口内炎を治療するために1日1回足の裏に塗ります。

口内炎の予防

1. 口の中を清潔に保つために、定期的に歯を磨きましょう。歯磨きのタイミングは、一般的には朝起きたときと夜寝る前です。朝起きた後は、夜寝ている間に増えた細菌が口の中にたくさんいるからです。唾液も細菌を殺すことができますが、その効果は限られています。夜寝る前にも歯を磨く必要があります。口の中に食べ物の残りがあると細菌が増殖するからです。夜歯を磨いた後は食事をしないのがベストです。

2. 歯ブラシには多数の細菌が潜んでいるため、歯ブラシも頻繁に（通常は 3 か月に 1 回）交換する必要があります。歯ブラシを選ぶ際には、歯ブラシのサイズや毛の柔らかさ、硬さなど、自分の口腔内に合ったものを選ぶように注意しましょう。歯ブラシが適切に選択されていない場合、歯茎を傷つけ、口腔の炎症や潰瘍を引き起こす可能性があります。

3. 食生活にも気を配り、オレンジ、ピーマン、特に唐辛子を多く使った鍋料理など、炎症を起こしやすい食べ物を控えるようにします。これらの食べ物を食べると口腔粘膜が刺激され、口腔粘膜の抵抗力が低下し、細菌に感染しやすくなり、口腔内潰瘍を引き起こします。

4. 咽頭炎や扁桃炎などの喉の炎症も、適時にコントロールする必要があります。これらの部位の炎症が適時にコントロールされないと、抵抗力が低下し、細菌が増殖して口腔内に侵入し、口腔内潰瘍を引き起こしたり、下に移動して気管や気管支に侵入したりします。より深刻な結果につながります。

5. 防御が不十分なために口内に潰瘍ができた場合は、口から清熱解毒薬を服用するか、局所治療のために口から薬をスプレーします。薬をスプレーするときは、潰瘍部位を狙って、薬が潰瘍の表面にスプレーされるようにします。薬をスプレーした後、口内の分泌物が増えます。薬をしばらく口の中に留めてから、分泌物を吐き出さなければなりません。

口腔内潰瘍の原因は何ですか?

1. 消化器疾患および機能障害

腹部膨満、下痢、便秘など。

2. 内分泌の変化

女性患者の中には月経中にこの症状を経験する人もいますが、これは体内のエストロゲンレベルの低下と関係があると考えられます。月経中または月経前後に口内潰瘍を経験する女性もいます。薬で一時的に症状を緩和することしかできず、次の月経時に潰瘍が再発し、耐え難い痛みを引き起こします。同時に、口の渇き、動揺、イライラ、便の乾燥などの不快な症状を伴うこともよくあります。臨床研究により、月経中の口腔内潰瘍は主に体内のプロゲステロン濃度の上昇とエストロゲン（黄体ホルモンなど）濃度の減少によって引き起こされることが判明しています。

3. 精神的要因

精神的ストレス、気分のむら、睡眠不足などの症状がある場合にこの病気を発症する患者もいますが、これらは自律神経機能障害に関連している可能性があります。

4. 遺伝的要因

両親が再発性口腔潰瘍を患っている場合、約 80～90% の子供がこの病気に罹患します。片方の親がこの病気に罹患している場合、約 50～60% の子供がこの病気に罹患します。

5. その他の要因

亜鉛、鉄、葉酸、ビタミン B12 などの微量元素の不足や栄養失調は免疫機能の低下を招き、口腔内潰瘍の再発の可能性を高めます。

口腔内潰瘍に最もかかりやすいのは誰ですか?

1. 免疫疾患のある患者は口腔内潰瘍のリスクが高くなります。免疫機能障害を引き起こす可能性のあるあらゆる要因が口腔内潰瘍を引き起こす可能性があります。

2. 栄養不足や貧血の人は口腔内潰瘍になるリスクが高くなります。特に鉄分やビタミンBが不足している人は、口腔粘膜が傷つきやすく、潰瘍ができやすくなります。

3. 糖尿病、血液疾患、結核などの慢性疾患を患っている患者は、口腔内潰瘍になるリスクが高くなります。粘膜への栄養供給が不十分なため、口腔内潰瘍になりやすくなります。

4. 月経前の女性は口腔内潰瘍のリスクが高くなります。女性の中には、月経前に口内炎を発症する人がよくいます。この潰瘍は妊娠後に消えますが、出産後、子供がほぼ 1 歳になると再び現れ始めます。

5. 胃腸機能が低下している人も口腔内潰瘍のリスクが高くなります。慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、便秘、痔などの胃腸疾患の患者では、再発性口腔潰瘍の発生率が著しく増加します。