暑い時期にはどんなお茶を飲めばいいでしょうか？暑い日にお茶を飲むことのメリット

市販の飲み物と比べると、お茶は純粋で天然で無添加なだけでなく、体に良い成分も含まれています。しかし、季節によって飲むお茶も異なります。では、暑い時期にはどんなお茶を飲めばいいのでしょうか？暑い時期にはどんな健康茶を飲むといいのでしょうか？

お茶に添える乾燥レモンスライス

夏が来る前に、レモンティーをもっと飲まなければいけません！レモンティーには、消化促進、腸の浄化と解毒、体内の水分除去、肌の美白、ガン予防とガン対策、免疫力向上などの効果があるからです。主に便秘予防や疲労回復に使われます。夏前の不安をきっと解消してくれます。

乾燥蓮の葉ハーブティー

暑い夏でも、蓮の葉は湖の中で高くそびえ立っており、耐夏性が優れていること、冷却、除湿、熱を奪う、利尿作用があることを示しています。そのため、夏が来たら蓮の葉茶をもっと飲みましょう。

本格的な暑さが始まる前に、除湿のために病院やクリニックに駆け回っていますか？ 漢方薬や西洋薬をたくさん飲んでいますか？ 湿熱の問題をゆっくりと解決してくれるお茶をいくつかご紹介します。夏は湿気と暑さに悩まされないでください。体内の湿気と暑さがなくなると、きっとリラックスした気分になります。

農家のゴーヤの花茶

もちろん、夏の除湿にも欠かせません。ゴーヤスライスとゴーヤ茶には、清熱・夏バテ解消、吸熱・除湿、血液・気の養生、腎臓・脾臓の補修、肝臓の養生、視力改善などの効果があります。これを使って作ったお茶を何杯も飲めば、間違いは起きません。

お茶にレモンスライス

まだレモンを丸ごと食べていますか？もしそうなら、それは時代遅れです。今はレモンのスライスでお茶を作るのが人気で、これは簡単で便利で効果的です。解毒、美容、除熱、除湿に欠かせません。飲みたい時に数錠飲むだけで、1錠ずつ飲む必要はありません。

夏には果物をたくさん食べて、お茶をたくさん飲むと涼しく感じます。この2つを組み合わせることを考えたことはありますか?例えば、解毒や湿気の除去のためにレモンをよく食べますか？レモンティーを作ろうと思ったことはありますか？丁寧に天日干ししたレモンスライスは、効果を犠牲にすることなく簡単に作れます。

純粋な天然蓮の葉茶

土用の丑の日が始まる前に、蓮の葉茶を飲むのは必須です。腸と胃を浄化し、湿気を除去して解毒し、肝臓と肺に栄養を与えます。夏が来る前に、水分を簡単に追い出し、体内の毒素を排除することができます。夏に限りなく美しくなろう。ぜひお試しください。

フレッシュドライフルーツレモンティー

乾燥したレモンスライスはレモンと同じ効果がありますが、レモンは簡単には落ちないという利点があります。ビタミンCが豊富で、抗菌作用、免疫力向上、熱取り、湿気取りなどの効果があり、見逃せない。

夏バテ期によく見られる症状

1. 消化機能が相対的に弱まる。

2. 過度の水分損失。

3. 熱くなりやすい。

4. 熱中症。

5. 胃腸の不快感。

6. 風邪、エアコン病などのその他の問題も同様です。

暑い日にお茶を飲むことのメリット

まず、お茶は添加物を含まない天然の飲み物なので安心して飲むことができます。

第二に、熱いお茶は熱を発散させて体を冷やし、唾液の分泌を促進して喉の渇きを癒す効果があります。

3つ目に、夏にお茶を飲むと胃腸や消化管の病気を予防することができます。

4つ目に、夏にお茶を飲むと、人体に必要なカリウム塩と水分を補給できます。

炭酸飲料と比べると、お茶は明らかに健康的な緑の飲み物です。