とうもろこしを煮た水は飲めるのでしょうか？とうもろこしを煮た水の効果や効能は何ですか？

トウモロコシを茹でた後、いつも水が余ってしまう気がします。とてもいい香りがするのですが、捨ててしまうのがもったいない気がします。トウモロコシを茹でた水はそのまま飲んでも大丈夫ですか？

トウモロコシを茹でるのに使った水は飲むことができます。 トウモロコシ自体は五穀の一つで食べられますが、トウモロコシの茎も生で食べられます。噛むと甘い味がします。トウモロコシのひげや茎なども漢方薬で、食べることができます。そのため、トウモロコシを茹でた水はもちろん飲むことができます。

まず、脾臓と胃を強化する効果があります。伝統的な中国医学の観点から見ると、トウモロコシは甘くて平らな性質を持ち、胃と膀胱の経絡に属しています。脾臓と胃を強化し、利尿を促進し、湿気を取り除く効果があります。トウモロコシを煮た水を飲むと、胃腸の調子を整え、脾臓を強化し、湿気を取り除くのに役立ちます。

2つ目は、熱を取り除いて夏の暑さを和らげることができます。夏は暑さが厳しく、湿度も高いので、トウモロコシを調理するときは、トウモロコシのひげをすべて引き抜かないでください。適量残してください。茹でたトウモロコシを食べた後、茹でたトウモロコシの水を飲んでください。食欲を刺激し、血液を冷やし、熱を和らげ、体の水分を取り除くのに役立ちます。健康に良い効果があります。

3つ目は、トウモロコシの糸を煮た水は利尿作用があり、腫れを軽減する働きもあります。トウモロコシの糸を煮た水を飲むと、塩化物の排泄量が増え、排尿が促進されます。トウモロコシの糸水の利尿作用は腎臓外にあるため、さまざまな原因による浮腫に一定の効果があり、慢性腎炎やネフローゼ症候群による浮腫の治療に使用できます。

はい、もちろんです。ここで言うトウモロコシとは、甘すぎない粘り気のあるトウモロコシのことです。甘すぎるフルーツトウモロコシは糖分が多すぎるのでよくありません。体重には絶対に良くありません。トウモロコシは典型的な粗粒穀物です。トウモロコシの栄養特性は、でんぷん含有量が麺類、米、蒸しパンよりもはるかに低いことです。また、吸収が比較的悪く、吸収率が低いです。カロリーは100％吸収されません。さらに、食物繊維が比較的多く含まれており、胃腸管内に長く留まり、腸内細菌叢にも有益です。重要なのは、カロリーが非常に低いことです。これは減量に非常に良いです。

トウモロコシのひげは甘くて中性の性質を持ち、その主な働きは利尿作用を促進し、腫れを抑え、熱を緩和し、肝臓を落ち着かせ、胆汁分泌を促進することです。セルロースが豊富で、胃腸を保護し、腸の蠕動運動を促進し、新陳代謝を促進し、体の神経機能を調整します。腎炎浮腫、胆嚢炎、高血圧、高脂血症、糖尿病、肝炎、副鼻腔炎、乳腺炎の患者の一部が服用できます。また、熱を清め、夏バテを和らげる効果もあるので、夏に飲むのに適しています。もちろん、定期的に飲むとダイエットにも役立ちますので、肥満の人でも飲むことができます。